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Essere innamorati fa bene alla salute fisica e mentale. Tant'è che l'amore può far stare bene una persona anche nei momenti più difficili. Sebbene l'amore causi distrazione nella persona e la induca a rispondere in ritardo alle domande poste di volta in volta; Protegge il cuore, rafforza l'immunità, fornisce perdita di peso, aumenta la fiducia in se stessi e un senso di successo. Gli esperti del dipartimento di endocrinologia e malattie metaboliche del Memorial Şişli Hospital hanno fornito informazioni sugli effetti dell'amore sulla salute umana.

Questi 3 ormoni aumentano quando ti innamori

Ha una struttura altamente complessa che è stata oggetto di molti studi, tra cui l'attività ormonale, le interazioni sociali, gli insegnamenti e il contatto fisico. Soprattutto nella prima fase dell'amore, in alcune parti del cervello si verificano più cambiamenti ormonali di quanto dovrebbero. C'è un aumento degli ormoni ossitocina, vasopressina e dopamina che sono efficaci sulla salute umana. I ruoli di questi ormoni nel corpo possono essere riassunti come segue:

Ossitocina: È noto come l'ormone della felicità e dell'amore. Fornisce sollievo abbassando la pressione sanguigna. L'ormone, secreto dal tatto, dal suono e dall'olfatto, crea il senso di fiducia nelle relazioni sociali. Aumenta soprattutto durante il parto e l'allattamento.

Vasopressina: Conosciuto anche come l'ormone della fedeltà, aumenta il senso di impegno. Regola il volume e la concentrazione del sangue.

Dopamina:Questo ormone, che fa sentire bene le persone, fornisce la motivazione per svolgere qualsiasi attività. Senza questo ormone, sembra impossibile per una persona anche muovere i propri capelli.

L'amore sopprime l'appetito e fornisce la perdita di peso

Le parole "Devo essere innamorato" o "Un ago trasformato in un filo dal suo amore" sono in realtà il riflesso di cambiamenti ormonali, poiché la sua testa è molto pensierosa, che è ampiamente utilizzata nella società. Nella regione del cervello chiamata "ipotalamo" che regola quasi tutti gli ormoni, alcuni cambiamenti avvengono con amore. Con l'inizio dell'amore, la secrezione chiamata noradrenalina aumenta. Funziona anche come risposta allo stress, con il rilascio di noradrenalina, che agisce sui neuroni simpatici che colpiscono il cuore, il battito cardiaco accelera, i palmi del sudore e le pupille si dilatano. La risposta tardiva alle domande poste durante questo periodo e la testa disorganizzata sono causati da un eccessivo rilascio di noradrenalina. Inoltre sopprime l'appetito, fornendo così la perdita di peso.

L'amore è il guardiano del cuore

L'amore ha molti effetti positivi sulla salute del cuore. La frase usata per descrivere l'amore, "Il mio cuore batte come se cadesse quando lo vedo" riflette una situazione reale, non figurativa. La frequenza cardiaca aumenta grazie all'adrenalina e alla noradrenalina chiamate catecolamine. L'aumento della frequenza cardiaca durante l'amore può far sì che più sangue venga pompato nel corpo, facendo sì che il cuore e altri organi funzionino in modo più efficiente.

Aumenta la fiducia in se stessi e il senso di realizzazione

L'amore aumenta il livello dell'ormone dopaminergico secreto dal cervello. L'ormone della dopamina, che aiuta a creare un senso di piacere, ha effetti positivi sulla concentrazione e l'attenzione. Avendo un effetto sul flusso di informazioni nel cervello, la dopamina contribuisce in modo significativo al raggiungimento degli obiettivi professionali aumentando il senso di fiducia in se stessi e di successo insieme a una personalità felice e sociale. La diminuzione dei livelli di dopamina può causare una diminuzione della memoria, dell'attenzione e della capacità di risoluzione dei problemi.

Protegge dalle malattie rafforzando il sistema immunitario

L'amore aumenta anche gli ormoni sessuali come gli estrogeni e il testosterone, come la dopamina. Gli ormoni estrogeni e testosterone, che svolgono un ruolo importante nella sessualità, assumono anche ruoli diversi nel corpo. Mentre gli estrogeni proteggono la struttura ossea e hanno un effetto protettivo sulla salute cardiovascolare; L'ormone del testosterone svolge anche un ruolo importante nella formazione di ossa forti e di un sistema immunitario sano.

Gli ormoni cambiano anche in base alle fasi dell'amore

Le fasi e il tempo dell'amore sono regolati dagli ormoni. La prima fase è estremamente piacevole, insonne, non ha appetito e palpitazioni cardiache. Nelle fasi successive prevale una più calma, empatia e senso di impegno. Col tempo, le coppie iniziano a provare simultaneamente emozioni come gioia, stress e tristezza. Si vede di più con l'effetto dell'ormone cortisolo in questo periodo chiamato legame fisiologico. Come le fasi dell'amore, gli ormoni vengono alla ribalta in termini di tempo. Se gli ormoni sessuali nel maschio non sono soggetti a malattia o grave stress, vengono costantemente secreti ogni giorno con picchi mattutini pronunciati. Il momento più probabile per innamorarsi è tra la 2a e la 3a settimana del periodo mestruale a causa del periodo in cui il desiderio sessuale della donna aumenta, mostra comportamenti più sociali ed è più ottimista ed energica. Potrebbe essere necessario aggiungere il fattore tempo a tutta questa aritmetica chimica per essere innamorati. L'amore ha effetti positivi su tutto il corpo, ma come ogni emozione, l'amore deve essere vissuto in modo misurato e consapevole con tutte le sue fasi, affinché non danneggi la salute.