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Mentre l'aria calda e l'elevata umidità riducono la qualità della vita anche delle persone sane, fa sì che i pazienti asmatici attraversino un processo difficile. Gli attacchi di asma sono più comuni nelle persone che vivono in regioni in cui l'inquinamento atmosferico è intenso, specialmente quelle con una storia familiare di asma. Gli esperti del dipartimento delle malattie toraciche dell'ospedale Memorial Şişli hanno fornito informazioni su ciò a cui i pazienti asmatici dovrebbero prestare attenzione durante i mesi estivi.

C'è un aumento degli attacchi d'asma

L'asma, che è un grave problema di salute pubblica nel nostro paese come in tutto il mondo, si manifesta a causa del restringimento dei bronchi nei polmoni a causa di vari stimoli e progredisce con attacchi di mancanza di respiro. Le infezioni virali e l'esposizione agli allergeni sono le principali cause di mancanza di respiro nei pazienti asmatici. Tuttavia, altri importanti fattori di rischio sono il caldo e l'elevata umidità, soprattutto nei mesi estivi. In particolare, un clima estremamente caldo e un'improvvisa perdita di calore nelle vie respiratorie possono portare all'insorgenza dei sintomi dell'asma. Inoltre, l'aumento del riscaldamento globale innesca attacchi di asma facendo sì che il polline rimanga nell'atmosfera per lungo tempo.

Non uscire di casa nei giorni con elevata umidità

Per i pazienti asmatici, l'umidità ottimale dell'aria nell'ambiente è compresa tra il 30 e il 50% e non devono uscire di casa quando la temperatura aumenta e l'umidità supera il 60%. I condizionatori d'aria dovrebbero essere preferiti per ridurre l'umidità nell'ambiente. Tuttavia, soprattutto quando si utilizza un condizionatore d'aria, l'aria non deve essere raffreddata eccessivamente e la temperatura deve essere regolata gradualmente in base all'ambiente esterno. Particolare attenzione dovrebbe essere prestata alla pulizia dell'aria condizionata.

Fai attenzione ai funghi della muffa che si verificano a casa con il caldo!

L'aumento dell'umidità con il caldo fa sì che i funghi della muffa e gli acari della polvere domestica aumentino nell'ambiente domestico. L'esposizione all'aria calda e all'umidità rende difficile il controllo della malattia nei pazienti asmatici e aumenta la necessità di farmaci di salvataggio. Per questo motivo, la frequenza dei rinvii ai servizi di emergenza aumenta nei mesi estivi.

Non interrompere il trattamento nei mesi estivi

Durante la stagione estiva, i pazienti asmatici non dovrebbero interrompere il trattamento e portare con sé i farmaci di salvataggio. I pazienti che hanno difficoltà a controllare i sintomi dell'asma devono contattare il proprio medico il prima possibile, tenendo presente che il dosaggio del farmaco potrebbe essere insufficiente.

Prestare attenzione alla scelta della regione e della sistemazione scelta per la vacanza

Nei mesi estivi vanno preferiti luoghi che non siano troppo caldi, non contengano umidità elevata e non contengano polline, e si dovrebbe fare attenzione che il luogo in cui soggiornare non sia coperto da moquette. Articoli speciali come copriletto antiallergici dovrebbero continuare a essere utilizzati durante le vacanze quando necessario.

I pazienti asmatici dovrebbero preferire il mare invece della piscina

In particolare, dovrebbero ridurre le loro attività all'aperto ed evitare l'esercizio. Dovrebbe essere noto che l'attività fisica da sola può innescare i sintomi dell'asma. Prima di iniziare l'attivazione forzata, è possibile utilizzare farmaci sintomatici per prevenire i sintomi della malattia. Inoltre, il cloro nelle piscine immesse per il raffreddamento può provocare mancanza di respiro nei pazienti asmatici. Le vacanze al mare sono la scelta migliore per i pazienti. Va ricordato che nuotare e respirare il vapore acqueo salato è un rimedio naturale per tutte le vie respiratorie.