Scelta sbagliata della scarpa Causa della frattura da stress

Si chiama frattura da stress, ma lo stress non è la causa del suo verificarsi. Sebbene sia nota come malattia di un atleta, chiunque può incontrarla. La frattura da stress si verifica con dolore persistente e gonfiore in alcune aree del piede. Minaccia la salute delle ossa delle donne che improvvisamente aumentano la loro attività mentre fanno sport, specialmente quelle che stanno troppo in piedi e non preferiscono scarpe adatte, e le donne che passano troppo tempo in piedi con scarpe col tacco. Professore Associato di Ortopedia e Traumatologia, Memorial Ankara Hospital. Dott. Hakan Özsoy ha fornito informazioni sulla frattura da stress e sul suo trattamento.

Più comunemente visto nel cuoio capelluto del piede

La frattura da stress è una formazione di frattura dovuta alla fatica nell'osso con lesioni minori ripetute. Non si verifica con uno sforzo improvviso come la frattura che conosciamo, si verifica quando i traumi minori si accumulano nel tempo e trovano un punto debole nell'osso e formano una crepa in questo punto. I luoghi più comuni; piede pettine ossa, caviglia e tibia. Soprattutto le fratture da stress si riscontrano nelle ossa del pettine.

La scelta delle scarpe giuste è molto importante

Una delle cause più importanti della frattura da stress è la scelta sbagliata della scarpa. La frattura da stress può verificarsi perché il carico sui piedi sarà troppo alto negli sport fatti con scarpe inadatte. Le fratture da stress possono verificarsi anche nelle donne che stanno con i tacchi alti e devono camminare troppo. È più comune nei soldati che camminano in modo appropriato, negli atleti che aumentano la loro attività nello sport e negli individui di mezza età. Può anche essere trovato nelle persone con osteoporosi. Soprattutto nei pazienti che usano cortisone con più osteoporosi, dopo lunghe passeggiate si possono riscontrare fratture da stress in piedi.

Il primo passo nel trattamento è stare lontano dall'attività traumatica.

Per il trattamento della frattura da stress, prima di tutto, dovrebbe essere evitata l'attività che causa il trauma. D'altra parte, se ci sono disturbi di compressione come stare in piedi dentro, fuori dalla pressione e piedi piatti, ciò può causare fratture da stress poiché mette un carico eccessivo sulle ossa. La persona con disturbo da compressione dovrebbe indossare scarpe con solette speciali. Se non vi è alcun miglioramento nonostante questi, e se il dolore è eccessivo, l'unione può essere ottenuta posizionando l'area in un cerotto o fornendo l'immobilità con stivali di gesso. Se non trattata, il punto debole diventa più grande e il dolore aumenta. Diventa facilmente fragile in futuro.

Terapia con onde d'urto (ESWT), plasma ricco di piastrine (PRP) o trattamento chirurgico per fratture persistenti

Diversi trattamenti di supporto possono essere richiesti anche nelle fratture da stress ostinate per quanto riguarda il recupero.

  • Con la terapia ad onde d'urto chiamata ESWT, le onde sonore stimolano quell'area e si può ottenere il recupero.
  • Con l'iniezione di PRP, può accelerare la guarigione della frattura in quella zona.
  • Con la terapia con cellule staminali, la guarigione può essere accelerata iniettando nell'area della frattura da stress del midollo osseo prelevata dall'anca.
  • Le fratture da stress del 5 ° dito del piede chiamate frattura di John guariscono molto duramente. È generalmente visto nei giocatori di basket e nei calciatori. In questi casi, viene trattato con un intervento chirurgico.