Raccomandazioni d'oro per una pelle sana e bella

La prima regola per avere una bella pelle è avere una pelle sana. Se c'è una malattia della pelle, deve essere trattata per prima e occorre prestare attenzione in base alle condizioni speciali della persona. E anche; Puoi anche sembrare sano e giovane con alcuni punti a cui presterai attenzione per la cura del viso, della zona degli occhi e del corpo. Specialista del dipartimento di dermatologia del Memorial Antalya Hospital. Dott. Lütfiye Çoban ha elencato i suoi suggerimenti per una pelle vivace, luminosa e dall'aspetto giovane.

Detergi la pelle mattina e sera

L'olio in eccesso, i residui di trucco, le particelle di polvere, i residui di crema utilizzati in precedenza sulla pelle devono essere puliti due volte al giorno, mattina e sera, con un prodotto detergente adatto alla pelle. Ciò che ci si aspetta da un buon detergente è pulire la pelle e prepararla per il processo successivo.

Non commettere questi errori nella pulizia della pelle!

1-Lavare con acqua molto calda e saponi alcalini duri, lavare più di 2 volte al giorno sono alcuni degli errori comuni. Di conseguenza, sulla pelle possono svilupparsi secchezza eccessiva ed eczema.

2-L'uso di prodotti detergenti non adatti alla pelle è un altro errore comune. L'uso di saponi oleosi, detergenti in crema sulla pelle grassa può causare punti neri o acne. L'uso di detergenti preparati per la pelle grassa su una pelle secca porterà ad un aumento della secchezza della pelle.

Usa un prodotto senza sapone per la pelle secca, un gel per l'acne e la pelle mista.

I detergenti sotto forma di crema, latte o lozione sono più adatti per la pelle molto secca. Dopo essere stati applicati sul viso, forniscono la pulizia strofinando con cotone o risciacquando con acqua.

Su pelli grasse e tendenti all'acne, sono più indicati sindromi e gel detergenti non troppo ruvidi e privi di olio. Poiché la pelle grassa è solitamente associata a problemi di acne, alcuni ingredienti attivi come l'acido salicilico e il perossido di benzoile vengono aggiunti ad alcuni detergenti, ma l'uso di questi prodotti influisce negativamente sul processo di trattamento dell'acne.

I gel detergenti non aggressivi, senza sapone e detergenti contenenti un'emulsione olio in acqua sono scelte adatte per pelli miste.

Usa creme idratanti diverse in estate e in inverno

Oltre a donare temporaneamente alla pelle un aspetto più vivido e levigato; Supportano la struttura barriera della pelle. Per questo, anche se non contiene principi attivi antietà, l'utilizzo di creme idratanti aiuterà la pelle ad apparire bella e sana.

La scelta della crema idratante e la frequenza di applicazione variano in base all'età, al tipo di pelle, alla stagione e alle caratteristiche climatiche della persona. Se non ci sono problemi di pelle o un trattamento utilizzato, sarebbe opportuno utilizzare diversi prodotti idratanti per la pelle secca, mista e grassa. Le creme oleose sono più adatte alle pelli secche, soprattutto in inverno, e talvolta può essere necessario applicarle più volte al giorno.

Suggerimenti per l'utilizzo della crema idratante:

  • Le creme idratanti devono essere applicate dopo che la pelle è stata pulita e mentre è ancora umida.
  • È più opportuno non preferire prodotti preparati per il viso intorno agli occhi a causa del rischio di irritazione.
  • Con tempo freddo, secco e ventoso, le creme idratanti dovrebbero essere applicate 20 minuti prima di uscire.

La cura del tuo corpo è importante quanto il tuo viso.

Sebbene i principi di base siano gli stessi della cura del viso, alcuni punti sono importanti:

  • La doccia con acqua tiepida dovrebbe essere preferita invece di frequenti, acqua molto calda e bagni prolungati,
  • Saponi duri e alcalini non dovrebbero essere usati,
  • L'idratazione dovrebbe essere applicata quando la pelle è ancora umida,
  • In estate, la protezione solare dovrebbe essere utilizzata in aree diverse dagli indumenti a contatto con il sole.

Assicurati di prenderti cura della zona degli occhi per non rivelare la tua età.

Gli stessi passaggi vengono applicati nella cura della zona degli occhi, ma poiché la pelle di quest'area è più secca e sensibile, è necessario preferire prodotti appositamente realizzati per la detenzione.

Se hai problemi estetici e di salute come eczema, acne, punti neri e macchie sulla pelle, dovresti consultare un dermatologo per i prodotti per la cura quotidiana e il trattamento. Tutte le applicazioni da applicare sulla pelle a scopo cosmetico e per eliminare tali problemi di salute dovrebbero essere eseguite solo da un dermatologo.


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