Per una vita sana, togli questa coppia dalla tua vita

Alcol e sigarette… Anche l'uso occasionale di queste due sostanze provoca numerosi danni alla salute. Questa coppia, che crea dipendenza nel tempo, porta molte malattie se usata insieme. Gli esperti del dipartimento delle malattie toraciche dell'ospedale Memorial Ataşehir hanno fornito informazioni sui rischi per la salute del fumo e dell'alcol prima della "Settimana della Mezzaluna Verde dell'1 - 7 marzo".

Indeboliscono il sistema immunitario

Il fumo e il consumo di alcol indeboliscono nel tempo il sistema immunitario e rendono il corpo vulnerabile alle malattie. Il fumo è una delle cause più importanti del cancro ai polmoni. Una persona che fuma ha 15 volte più probabilità di contrarre il cancro ai polmoni rispetto ai non fumatori e questa probabilità aumenta nel tempo.

Questi due amici sono nemici della salute

Sigarette e alcolici; Inoltre provoca lo sviluppo di tumori della laringe, dell'esofago, del fegato e del pancreas. Inoltre, aumenta i rischi come le malattie cardiovascolari e il riassorbimento osseo. Fumo e consumo di alcol insieme; Può causare condizioni come la separazione della placenta dovuta a gravidanza, parto pretermine e ritardo della crescita nel bambino.

Aumentano il rischio di cancro orale 10 volte

L'uso di sigarette e alcol in quantità elevate e insieme aumenta il rischio di cancro intraorale a cellule squamose 10 volte di più rispetto a se fossero usati da soli. Questo rischio aumenta con l'aumentare della quantità di sigarette e di alcol. La sostanza tossica "acetaldeide" contenuta nell'alcool ha un effetto cancerogeno. Oltre a molte sostanze cancerogene, il fumo di sigaretta contiene anche acetaldeide. L'acetaldeide raggiunge l'esofago e lo stomaco prima con la saliva e poi con la deglutizione mentre si fuma. Questa sostanza può anche causare tumori nel sistema gastrointestinale superiore.

In qualche modo non dire che uso solo sigarette mentre bevo alcolici

Anche l'uso di piccole dosi di alcol rafforza il piacevole effetto della nicotina. Per questo motivo, quando i fumatori bevono alcolici, la tendenza a fumare aumenta ancora di più. Se la dose di alcol aumenta, il desiderio di fumare aumenta allo stesso ritmo. L'uso di una sostanza per lungo tempo crea la necessità di utilizzare dosi più elevate nel tempo al fine di avere lo stesso effetto sulla persona. Questa situazione si chiama tolleranza. Gli studi dimostrano che l'uso a lungo termine di nicotina e alcol sviluppa tolleranza ad alcuni degli effetti reciproci. A causa di questa interazione bidirezionale, le persone hanno bisogno di dosi crescenti di alcol e sigarette per ottenere la stessa sensazione di piacere.

Per sbarazzarsi di queste due dannose abitudini ...

Se si mira a una vita sana e di qualità, queste due sostanze nocive dovrebbero essere abbandonate il prima possibile. Dannoso per la salute fisica in primo luogo, questo duo può causare danni mentali e materiali nel tempo. Se si utilizzano queste due sostanze, lasciarne una per prima potrebbe far uscire l'altra più a suo agio. Durante il tentativo di smettere di fumare, evitare l'alcol o ridurre il consumo di alcol renderà più facile smettere di fumare. Il consumo di fumo e alcol per molti anni non dovrebbe essere una scusa per non lasciare questa coppia dannosa. Non è mai troppo tardi per smettere di fumare e di bere alcolici. Si è tentato di smettere di fumare e di alcol; Tuttavia, se non ha successo da solo, non dovrebbe essere esitato a consultare un medico e ottenere aiuto.


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