Non lasciare che la cellulite faccia ombra sui tuoi programmi di vacanza

Negli ultimi giorni in cui la calura estiva ha iniziato ad aumentare, i programmi di vacanza continuano a pieno ritmo. Tuttavia, molte donne potrebbero non essere in grado di approfittare della vacanza perché hanno un problema di cellulite. Mentre una dieta equilibrata e sana è uno dei metodi principali di prevenzione della cellulite, le procedure di dermatologia cosmetica forniscono risultati positivi per eliminare l'aspetto a buccia d'arancia. Gli esperti di dermatologia del Memorial Bahçelievler Hospital hanno fornito informazioni sulle cause della formazione della cellulite e sui metodi di trattamento.

La cellulite non è collegata all'obesità

La cellulite è un disturbo metabolico regionale del tessuto sottocutaneo. Le bande fibrose nel tessuto sottocutaneo sono responsabili dell'aspetto irregolare. Le bande fibrose sono diverse negli uomini e nelle donne. Per questo motivo, la formazione di cellulite negli uomini è molto rara. La cellulite può verificarsi nell'80-90% delle donne dopo la pubertà. Contrariamente alla credenza popolare, non è collegato all'obesità. Può anche essere visto in individui deboli.

Tacchi alti e indumenti stretti

La formazione di cellulite aumenta durante la gravidanza, le mestruazioni e la menopausa, a partire dall'adolescenza. L'inattività, gli indumenti stretti e i tacchi alti provocano una diminuzione del pompaggio muscolare e provocano la cellulite. Potrebbe esserci anche una predisposizione genetica alla cellulite. Anche i fattori etnici giocano un ruolo nella formazione della cellulite. Ad esempio, nella razza mediterranea, le donne con i fianchi più larghi hanno un rischio maggiore di sviluppare la cellulite. Oltre a questi fattori che non possono essere modificati, spesso si commettono errori che innescano la cellulite.

Non lasciare che il fumo rovini la tua bellezza

I 4 errori principali che causano la formazione della cellulite sono elencati come segue:

  • Una dieta ricca di grassi e carboidrati, una dieta squilibrata, un consumo eccessivo di sale e una dieta povera di fibre possono causare cellulite.
  • In particolare, il fumo contribuisce alla formazione della cellulite riducendo l'ossigenazione dei tessuti.
  • L'alcol può innescare la cellulite influenzando il metabolismo dei grassi.
  • Le pillole anticoncezionali possono anche aumentare la formazione della cellulite a causa degli ormoni che contengono.

Per combattere la cellulite: ravanello, prezzemolo, sedano, fragola e pompelmo!

Uno dei modi più efficaci per alleggerire l'aspetto della buccia d'arancia e prevenirne la progressione è seguire una dieta equilibrata. Alcuni alimenti provocano la progressione della cellulite, mentre altri combattono la cellulite. Tra questi figurano alimenti come ravanello, prezzemolo, sedano, fragole e pompelmo che aiutano a rimuovere l'acqua in eccesso dal corpo. È importante bere molta acqua. Bevendo 1,5-2 litri di acqua al giorno, le tossine accumulate nel corpo possono essere rimosse. Gli alimenti a basso contenuto calorico e di fibre dovrebbero essere consumati; Il consumo di tè, caffè, cola, bibite e alcol dovrebbe essere ridotto. Inoltre, è necessario fare sport per eliminare il disturbo della circolazione sanguigna. Sport come camminare, tennis, nuoto, ginnastica possono essere estremamente efficaci.

9 metodi efficaci di trattamento della cellulite

Poiché la formazione della cellulite è multifattoriale, vengono utilizzati molti metodi nel suo trattamento. Perdere peso allevierà la comparsa della cellulite, ma potrebbe non eliminarla completamente. Avere successo nel trattamento della cellulite è possibile con l'uso combinato di metodi di trattamento e cambiamenti positivi nello stile di vita.

I metodi di trattamento efficaci possono essere elencati come segue;

  • Nella potente applicazione di massaggio chiamata drenaggio linfatico manuale, con il massaggio applicato alle vie linfatiche del corpo, il fluido linfatico scorre verso canali linfatici più grandi e l'edema è ridotto. Inoltre, i dispositivi che funzionano con la tecnica di spremere la pelle tra i rulli possono essere utilizzati per lo stesso scopo.
  • La mesoterapia è il metodo di trattamento dello strato intermedio della pelle. In questo trattamento, molte sostanze attive che bruciano i grassi, regolano la circolazione e aumentano l'ossigenazione vengono applicate direttamente all'area problematica.
  • La subcisione è il processo di abbattimento delle strutture settali fibrose entrando nel tessuto adiposo con un ago. Può essere applicato in combinazione con altri trattamenti nel trattamento della cellulite.
  • L'applicazione di energia con onde ultrasoniche nell'ecografia può essere efficace nel trattamento della cellulite provocando la rottura delle cellule adipose.
  • In radiofrequenza, ha lo scopo di rafforzare le fibre di collagene, rassodare la pelle e migliorare l'aspetto ruvido della pelle riscaldando i tessuti con energia a radiofrequenza.
  • La criolipolisi selettiva è un trattamento mirato alla scomposizione delle cellule adipose con shock da ghiaccio regionale. Le cellule adipose sono più sensibili al freddo.
  • Nella lipolisi laser, l'aumento della temperatura sottocutanea con la luce laser provoca direttamente danni alle membrane delle cellule adipose. Un significativo recupero e rafforzamento della pelle può essere ottenuto dalla scomposizione dei lipidi.
  • La liposuzione è il processo di assorbimento delle cellule adipose in piccoli pezzi posizionando sottili aghi speciali sotto la pelle.
  • Nei trattamenti topici, i composti attivi chimici o erboristici vengono applicati localmente sulla pelle. Questi; È sotto forma di gel, emulsione, crema, lozione o schiuma. Contengono estratti vegetali come verbena, tè verde, limone, finocchio, alghe, orzo, fragola, sandalo, curcuma, liquirizia e alghe.