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La cifosi è definita come la flessione in avanti della colonna vertebrale, nota anche come gobba. Quando la colonna vertebrale è vista di lato, la cifosi, che si manifesta anatomicamente come una curvatura inversa, specialmente nella regione della schiena, non è sempre considerata una malattia e può anche derivare da un disturbo della postura. Questa situazione, che è generalmente associata a condizioni fisiche inadeguate nei bambini, può causare problemi sociali tra il bambino e la famiglia. Prof. Dott. Yetkin Söyüncü ha fornito informazioni sulla cifosi e sul suo trattamento.

La gobba può essere strutturale o postura

In una colonna vertebrale normale, c'è un arrotondamento moderato chiamato "cifosi toracica" nella regione della schiena dalle spalle alla parte inferiore della gabbia toracica, e una curvatura inversa chiamata "lordosi lombare" nella regione lombare. Secondo la struttura anatomica della colonna vertebrale, queste due curvature, opposte l'una all'altra, sono necessarie per bilanciare il corpo e la testa sul bacino. Una schiena normale si trova tra la 1a e la 12a vertebra e dovrebbe esserci una cifosi lieve tra 15 e 45 gradi. Quando l'arrotondamento nella zona dorsale supera i 45 gradi, si parla di "ipercifosi" ed è classificato come posturale o strutturale.

Il disturbo della postura prepara il terreno per l'ernia lombare

Oggi, a causa dell'era dell'informazione, i bambini trascorrono più tempo ai tavoli, al computer e ai tablet piuttosto che ai giochi e alle attività sportive. Poiché la vita sedentaria è un ostacolo allo sport, la condizione fisica dei bambini diminuisce e l'anatomia della colonna vertebrale viene influenzata negativamente poiché la maggior parte del tempo viene trascorsa in cattive posizioni seduti e sdraiati. Inoltre, sebbene non ci siano prove che il trasporto di zaini pesanti provochi gobbo nei bambini in età scolare, non sono adatti per la salute della colonna vertebrale. Il carico sulla colonna vertebrale apre la strada alla lombalgia e alla lombalgia nell'infanzia e nell'adolescenza e allo sviluppo di condizioni come la lombalgia e l'ernia lombare nelle età successive.

La lombalgia può essere osservata nella cifosi strutturale

La cifosi strutturale è una gobba che è superiore a 55 gradi su film in piedi e spesso si verifica a causa di un disturbo osseo o dei tessuti molli sottostante. La causa esatta di questa situazione è sconosciuta; Questo perché le vertebre, i cui lati anteriori crescono più lentamente delle loro parti posteriori, diventano vertebre a forma mista invece di assumere una forma rettangolare con un allineamento regolare l'una sull'altra. Questo problema di solito si verifica tra i 12-15 anni nei ragazzi e alcuni anni prima nelle ragazze, durante i periodi di rapida crescita ossea. Nella cifosi strutturale, i pazienti spesso consultano un medico con lamentele di postura e lombalgia. La lombalgia è più comune nella prima adolescenza e spesso scompare con l'età adulta.

Guida tuo figlio allo sport

Per correggere la postura, le famiglie spesso avvertono i loro figli di correggere la loro postura, ma dopo che il bambino sta in piedi per un po ', torna involontariamente alla posizione gobba. Avvertimenti ripetitivi possono provocare ostinazione tra la famiglia e il bambino. Per questo motivo si raccomanda alle famiglie di indirizzare i propri figli allo sport al fine di eliminare il problema del disturbo posturale. Lo sport previene la gobba posturale aumentando le condizioni fisiche del bambino, la forza e la resistenza dei muscoli che mantengono la colonna vertebrale dritta. Un'ora di attività sportiva almeno 3 giorni a settimana aiuta a risolvere il problema della cattiva postura.

Trova la soluzione determinando la causa della gobba posturale

1. Anche se tuo figlio non si lamenta, regola le sue abitudini di seduta.
2. Assicurati che le scrivanie e le sedie dei bambini siano nella posizione, angolazione e altezza corrette.
3. Portare l'altezza del monitor e della tastiera nelle posizioni appropriate.
4. Guida tuo figlio a fare esercizio. Se non è disposto, incoraggialo.
5. Se non è possibile ottenere una postura eretta, consultare immediatamente uno specialista.

Curve maggiori di 80 gradi possono richiedere un intervento chirurgico

Trattamento della cifosi; È progettato per correggere la gobba, stabilizzare l'area malata, ridurre il dolore e migliorare la funzione neurologica. Il trattamento chirurgico può essere raccomandato quando la curvatura è grave, cioè maggiore di 80 gradi, e l'aumento del dolore alla schiena del paziente diventa più frequente. La chirurgia è pianificata in base al paziente. I pazienti si alzano il giorno dopo l'intervento e vengono dimessi entro circa 4-5 giorni. Alcuni pazienti possono indossare corsetti fino a 3 mesi. Il tempo per tornare a scuola o al lavoro dopo l'intervento è di circa 3 settimane. Esercizi come camminare e nuotare sono consentiti dopo tre mesi. Il ciclismo viene rilasciato dopo il 6 ° mese. I pazienti possono spesso tornare al loro normale lavoro quotidiano nel 4-6 ° mese successivo all'intervento. Fino alla fine del primo anno sono vietati gli sport reciproci e competitivi come il calcio e il basket. Alla fine del primo anno, i pazienti possono tornare alla loro vita normale. Il miglioramento ottenuto con l'intervento chirurgico è notevole.