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La zona della spalla è tra i dolori articolari più comuni dopo il dolore alla vita, al collo e al ginocchio. Una corretta diagnosi e trattamento è importante nel dolore alla spalla, che ha varie cause come impingement, fibromialgia, calcificazione, lesioni ai nervi, infezioni, ernia del collo, malattie metaboliche e degli organi interni.

Specialista del dipartimento di terapia fisica del Memorial Antalya Hospital. Dott. Feride Ekimler Fancy ha fornito informazioni sulle cause e sui metodi di trattamento del dolore alla spalla.

L'ernia del collo può causare dolore alla spalla

Il dolore alla spalla può essere causato dall'articolazione della spalla stessa o può essere un dolore riflesso da un'altra regione alla spalla. Le ernie del collo sono la causa più comune di dolore alla spalla che ha origine al di fuori dell'articolazione della spalla. Quando i nervi del braccio sono compressi a causa dell'ernia cervicale, il paziente può sentire dolore alla spalla. Con un buon esame, si può facilmente capire se il dolore alla spalla è causato dall'articolazione stessa o da un'altra area.

La pulizia del vetro può causare dolore nell'area dell'articolazione della spalla

Il dolore alle articolazioni della spalla può essere esaminato in due parti come acuto e cronico. Il dolore acuto si sviluppa dopo colpi, cadute, fratture della spalla e lussazioni. A volte può verificarsi subito dopo il trauma o poche settimane dopo. Questo trauma non dovrebbe essere sempre considerato un grave colpo. Il dolore acuto alla spalla può verificarsi anche dopo aver pulito i vetri e sollevato un carico pesante. Questi dolori sono generalmente gravi e aumentano con ogni movimento della spalla. Il dolore cronico alla spalla si sviluppa gradualmente per un lungo periodo di tempo.

La sindrome da conflitto alla spalla è comune

La spalla, che è l'articolazione più complessa del corpo, è estremamente suscettibile agli infortuni a causa della sua capacità di muoversi in sei direzioni. La sindrome da conflitto è tra le cause più comuni di dolore alla spalla. Si osserva in particolare nelle persone di età superiore ai 40 anni, in piedi, tenendo le braccia all'altezza o sopra le spalle. In generale, il dolore alla spalla inizia con un leggero sforzo e può aumentare di notte, raggiungendo uno stadio che impedisce il sonno. Quando il dolore è grave, dovresti riposare e andare da un medico.

Alcune malattie possono scatenare il dolore alla spalla

Anche le malattie cardiovascolari, le malattie polmonari croniche, la tubercolosi, i tumori polmonari, il diabete, le malattie del collo e, soprattutto, l'immobilità prolungata del braccio possono causare dolore alla spalla. Questa situazione è chiamata spalla congelata. Si osserva soprattutto nelle donne dopo i 40 anni. I sintomi non sono evidenti all'inizio, può svilupparsi un'improvvisa limitazione del movimento. Una volta stabilito, è molto difficile invertire il decorso naturale della malattia. Il suo trattamento richiede uno sforzo attivo e pazienza.

Gli esami MRI sono sufficienti per diagnosticare il dolore alla spalla.

La maggior parte del dolore alla spalla è causato dai tessuti molli. Per questo motivo, la pellicola radiografica è principalmente preferita nei pazienti anziani che dovrebbero essere calcificati. La tomografia della spalla è raramente richiesta. Il metodo migliore per valutare la spalla è la risonanza magnetica (MRI) della spalla. Mostra molto bene le ossa e i tessuti molli della spalla. L'esame EMG può essere richiesto nei pazienti con sospetta lesione nervosa.

L'applicazione di riposo e ghiaccio è sufficiente per il dolore acuto

Il riposo del braccio e l'applicazione del ghiaccio sono estremamente importanti nel dolore acuto grave alla spalla. La spalla dovrebbe essere usata il meno possibile. La maggior parte del dolore acuto alla spalla viene alleviata con antidolorifici e applicazione di ghiaccio 3-5 volte al giorno per 15 minuti. La tracolla può essere utilizzata su pazienti con forti dolori che non possono portare il braccio o su spalle traumatiche. Il tempo di sospensione dovrebbe essere mantenuto il più breve possibile. In caso contrario, potrebbe causare il congelamento dell'articolazione della spalla.

La terapia fisica viene alla ribalta nel dolore cronico

L'approccio terapeutico è diverso nel dolore cronico alla spalla. In questa fase, le applicazioni di terapia fisica occupano un posto estremamente importante. Le applicazioni di esercizi per aumentare la mobilità articolare e la forza muscolare sono generalmente utilizzate insieme alle applicazioni di terapia fisica.La terapia con onde d'urto ESWT può essere applicata nella tendinite calcifica della spalla. L'applicazione del PRP è tra i metodi di trattamento preferiti nelle lesioni dei tendini della spalla. Per le calcificazioni della spalla, è possibile eseguire dalla spalla ialurinato di sodio, comunemente noto come iniezioni di scarafaggio. Inoltre, le iniezioni di cortisone possono essere applicate con successo a tutti i tipi di reumatismi cronici dei tessuti molli della spalla.

Per prevenire il dolore alla spalla ...

• Se non c'è dolore, le mani devono essere posizionate almeno una volta al giorno sulla testa, sul collo e sulla schiena.
• Non mentire sul lato doloroso.
• Le braccia dovrebbero essere posizionate su un supporto mentre si è seduti.
• Le braccia non dovrebbero essere sollevate frequentemente sopra il livello delle spalle.
• Non devono essere trasportati carichi pesanti.
• Gli esercizi per le spalle consigliati dal medico devono essere ripetuti 5 volte al giorno, 2 volte al giorno.