Presta attenzione a questi fattori per proteggere la salute delle tue ossa!
L'osso, che è la struttura più dura tra i tessuti che compongono il corpo, è più resistente nella giovinezza, ma può perdere questa forza negli anni successivi. Oltre al fattore età, alcune malattie e fattori ambientali influiscono negativamente anche sulla salute delle ossa. Prof. Dott. Mehmet Demirtaş ha fornito informazioni sulla protezione della salute delle ossa.
Le malattie dei reni e del fegato possono causare l'ammorbidimento delle ossa
All'inizio di malattie che influiscono negativamente sulla salute delle ossa e compromettono le loro funzioni; malattie della tiroide e delle ghiandole paratiroidi. Le malattie renali possono anche causare l'ammorbidimento delle ossa poiché influisce sul metabolismo del calcio-fosforo. Utilizzato nel trattamento dell'artrite reumatoide e delle malattie del tessuto connettivo, il cortisone interrompe la funzione delle articolazioni provocando la morte dei tessuti regionali vicino alle articolazioni delle ossa. Inoltre, se gli enzimi che controllano il metabolismo osseo sono influenzati dalle malattie del fegato, si può vedere un rammollimento dovuto al ridotto turnover osseo.
L'uso inconscio di droghe può portare all'osteoporosi
I problemi che possono verificarsi nelle ossa non sono solo causati da malattie. Oltretutto; Anche variabili come lo stile di vita e l'uso di farmaci hanno un impatto sulla salute delle ossa. Il movimento è molto importante per la salute delle ossa e per la salute generale. Tuttavia, alcuni farmaci come cortisone, anticoagulanti, epilessia, farmaci antitumorali, gozzo, stomaco e psicofarmaci possono anche interrompere il metabolismo osseo, quindi il loro uso corretto dovrebbe essere sotto la direzione del medico.
L'obesità rende le ossa più fragili
Anche l'obesità causata dal fumo, il consumo eccessivo di alcol e una dieta irregolare sono altri fattori che influiscono negativamente sulla salute delle ossa. Il tasso di perdita ossea aumenta in modo significativo, specialmente nelle donne in menopausa. Gli alimenti che contengono alti livelli di caffeina, come caffè, bevande zuccherate e acide, aumentano l'assunzione di proteine, il consumo di sale e l'escrezione urinaria di calcio.
Il dolore osseo può essere causato da un tumore
La densità ossea è correlata alla quantità di minerali di calcio nell'osso. Questa densità raggiunge il suo livello massimo all'età di 25-30 anni. Dopo questo periodo di età, si dovrebbe prestare attenzione ai problemi che garantiranno la continuità della densità ossea e si dovrebbe cercare di ridurre il tasso di perdita ossea. Le cause più importanti dei problemi alle ossa sono; infortuni sportivi, malnutrizione e mancanza di attività fisica nei giovani. Negli anziani, l'incidenza di ulteriori malattie sistemiche aumenta a seconda dell'avanzamento dell'età. Come effetto collaterale di questi, c'è il rischio di formazione di tumori nelle ossa. Il dolore alle ossa può indicare questi tumori. Poiché alcuni dei tumori ossei hanno iniziato a diffondersi in modo insidioso, un medico dovrebbe essere consultato in caso di dolore osseo che non può essere compreso.
