Consumo di fegato e alcol

Il fegato è definito come una fabbrica chimica altamente complessa che lavora ininterrottamente per 24 ore per soddisfare tutte le esigenze del corpo. Il rischio di sviluppare malattie del fegato aumenta in coloro che consumano alcol regolarmente e per lungo tempo.

Coloro che bevono alcolici regolarmente per molti anni sono a rischio di malattie del fegato

Le malattie del fegato legate all'alcol sono più comuni, specialmente nelle società occidentali in cui il consumo di alcol è elevato. L'alcol viene assorbito dallo stomaco e dall'intestino ed entra nel flusso sanguigno. Il luogo in cui l'alcol si scompone è il fegato. Tuttavia, la quantità di alcol che il fegato può rendere innocuo per unità di tempo è limitata. L'assunzione di alcol al di sopra di questo limite colpisce tutto il corpo, specialmente il cervello e il cuore. Durante il processo del fegato di rendere innocue grandi quantità di alcol, altre funzioni vengono interrotte. Soprattutto se questo processo richiede troppo tempo (come quelli che consumano grandi quantità di alcol ogni giorno) le cellule del fegato possono essere danneggiate e subire cambiamenti strutturali (fegato grasso). In alcuni casi, può svilupparsi una grave infiammazione del fegato (epatite alcolica) e / o cicatrici (cirrosi). Tuttavia, anche la quantità di tempo e la quantità di alcol sono importanti affinché si verifichi o diventi un danno permanente. In altre parole, le persone che assumono alcol per molto tempo (anni) e oltre una certa quantità di alcol hanno maggiori probabilità di subire danni permanenti. "Le donne sono più sensibili all'alcol"

Quanto alcol si può assumere in sicurezza al giorno?

Questo dipende dalle caratteristiche di una persona come il peso e il sesso. La quantità di alcol che il fegato può metabolizzare per un periodo di tempo è limitata. L'uso di alcol prolunga la durata dell'azione sulle cellule. D'altra parte, le donne sono note per essere più suscettibili ai danni al fegato indotti dall'alcol. Non esiste un limite di innocuità definito per l'assunzione di alcol. L'opinione generalmente accettata è che 10-15 g di alcol al giorno non saranno un problema. Ad esempio: bere 150 ml (1 bicchiere) di una bevanda al 10% di alcol (10 g di alcol per 100 ml). Inoltre, se i farmaci vengono utilizzati insieme all'alcol, il danno dell'alcol al fegato può aumentare. Pertanto, se hai intenzione di bere alcolici durante l'assunzione di farmaci, dovresti consultare il tuo medico.

Una persona può sapere se l'alcol sta danneggiando il fegato?

Il danno causato dall'alcol al fegato si nota tardi. In generale, è noto che le malattie del fegato non si manifestano fino a quando circa tre quarti delle cellule del fegato non sono danneggiate. Quindi, quando si presenta una tale lamentela, non c'è molto da fare. Tuttavia, nei controlli regolari, il medico può ottenere importanti indizi osservando sia i risultati degli esami che i valori di laboratorio. I principali sintomi delle malattie del fegato; affaticamento, debolezza, perdita di appetito, bassa resistenza alle infezioni, ittero (ingiallimento della pelle e del bianco degli occhi), accumulo di liquidi nella cavità addominale, scioglimento muscolare, grave sanguinamento dal sistema digerente (sanguinamento varicoso), cervello e reni disturbi funzionali. Se l'evento viene notato precocemente e l'alcol viene interrotto prima che diventi permanente, le cellule del fegato possono rigenerarsi. Va ricordato che il danno al fegato non si svilupperà in tutti i campi di alcol. Affinché si verifichi un danno epatico così permanente, è necessario bere alcolici continuamente e al di sopra di una certa quantità per anni (8-10 anni). In tutti i casi, l'astinenza da alcol si traduce in un netto miglioramento della funzionalità epatica. Se hai intenzione di bere alcolici, devi agire con moderazione.

Cosa si dovrebbe fare per la salute del fegato?

* Non usare farmaci non necessari (diverse sostanze chimiche possono essere dannose per il tuo fegato) * Non mescolare farmaci diversi da quelli consigliati dal tuo medico (alcuni possono danneggiare il tuo fegato se presi insieme) * Non usare farmaci venduti per strada * Fai attenzione con il tuo consumo di alcol. Se hai intenzione di bere, consumane due bicchieri o poco al giorno. * Non usare alcol e altre droghe insieme. * Le sostanze che inspiri sono rese innocue anche dal tuo fegato. Per questo motivo, pesticidi, vernici spray contenenti diversi prodotti chimici, ecc. Possono anche entrare nel tuo corpo attraverso le vie respiratorie e danneggiare il fegato. Fare attenzione a non inalare tali sostanze. * Prenditi cura di una dieta buona ed equilibrata. * Evita cibi grassi e fritti. * Ridurre cibi affumicati e salati. * Scegli frutta fresca, verdura e cibi ricchi di fibre. * Fare esercizio regolarmente