10 regole d'oro per evitare l'influenza estiva

L '"influenza estiva" è in agguato per chi non pensa alla malattia nelle calde giornate estive. A causa dell'aumento della quantità di ozono nell'aria in estate, la malattia si manifesta e può catturare le persone in vacanza. Per questo motivo è necessario essere cauti nella stagione estiva. Naso che cola, raucedine, sudorazione e persino influenza estiva, che si manifesta con la febbre, sono anche innescate da un uso improprio del condizionatore d'aria. Operazione. Dott. Oğuz Yılmaz ha spiegato come proteggersi dall'influenza estiva.

Non dire che non ci sono malattie in estate

L'influenza estiva si manifesta sotto forma di un tipo di allergia alle particelle sospese nell'aria, simile alla febbre da fieno, a differenza di quelle osservate in autunno e in inverno.

Fattori che possono causare una reazione allergica nell'aria; L'infezione da virus di tipo influenzale può anche essere causata in estate a causa della diminuzione della resistenza corporea della persona, della polvere dell'aria condizionata, delle spiagge e del tempo trascorso in luoghi di vita comune.

I farmaci invernali non sono adatti per l'influenza estiva

Sebbene mostri sintomi simili con l'influenza, gli organismi causati dalla malattia sono molto diversi dall'influenza. Prima di tutto, questa malattia non può essere trasmessa da persona a persona. Germe di malattia; Si moltiplica e si diffonde negli impianti idrici, nelle torri di raffreddamento e nei sistemi di ventilazione. Si manifesta per inalazione o fuoriuscita involontaria di particelle d'acqua che passano attraverso questi dispositivi nel tratto respiratorio. In pochi giorni, la persona inizia ad ammalarsi gradualmente. I farmaci usati nell'influenza estiva, nell'influenza invernale e nel raffreddore o raccomandati dall'ambiente non devono essere usati e deve essere consultato un otorinolaringoiatra.

È possibile proteggersi dall'influenza estiva!

  1. Mangia bene,
  2. Proteggere parzialmente evitando altri fattori che causano l'inquinamento atmosferico,
  3. Non dieta durante questo periodo,
  4. Bere molta acqua e liquidi,
  5. Acqua molto fredda / ghiacciata ecc. non consumare bevande,
  6. Segui una dieta ricca di frutta e verdura,
  7. Presta attenzione al sonno e al riposo,
  8. Non restare troppo a lungo sotto il sole,
  9. Non trascurare di fare sport per aumentare la resistenza del corpo,
  10. Se i reclami aumentano, consultare immediatamente uno specialista.

Spegnere il condizionatore d'aria di tanto in tanto, quindi accenderlo di nuovo

L'uso dell'aria condizionata in estate dovrebbe essere generalmente minimo. Tuttavia, se è necessario utilizzare il condizionatore d'aria, è molto importante spegnerlo frequentemente dopo aver atteso un po ', farlo funzionare leggermente ma continuamente per alcune ore, non abbassare troppo l'impostazione della temperatura, per impostare fino a raggiungere la frescura ideale, a mantenerlo regolarmente ea rinnovare i suoi filtri nel tempo. È più salutare ventilare la stanza da svegliare attraverso una finestra che raffreddarla con l'aria condizionata.

I reclami devono essere presi sul serio

I sintomi di questo tipo di influenza estiva o infezioni con febbre possono essere confusi con polmonite, bronchite e altre infezioni virali che a volte si verificano in modo silenzioso e non sono sempre visibili in modo classico. Per questo motivo, dovrebbe essere studiato in termini di diagnosi differenziale se ci sono batteri o un fattore come l'ameba sotto i casi di diarrea in estate e se c'è un altro virus o infezione in altri casi come il raffreddore febbrile.


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