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Fibromialgia, Sono i reumatismi dei tessuti molli che ti fanno sentire come se non avessi mai dormito quando ti svegli la mattina nonostante abbia dormito abbastanza di notte. Di solito può essere trattato cambiando lo stile di vita Fibromialgia, Nel momento in cui lo stress viene attivato, può essere ripetuto di nuovo. Conosciuta anche come sindrome da dolore cronico e affaticamento "Sindrome fibromialgicaGli esperti del Dipartimento di Fisioterapia e Riabilitazione del Memorial Health Group hanno fornito informazioni su ”.

Cos'è la fibromialgia? (Sindrome fibromialgica, punti fibromialgici)

Sindrome fibromialgicaÈ una sindrome da dolore reumatico cronico dei tessuti molli caratterizzata da disturbi del sonno, dolore diffuso e dolorabilità nei muscoli, estrema stanchezza, debolezza e rigidità mattutina. Si manifesta con estrema sensibilità, soprattutto da alcuni punti del corpo. La sindrome fibromialgica osservata nel 3% della società influisce negativamente sulla qualità della vita dei pazienti. La seconda malattia più comune tra le malattie reumatiche Fibromialgia È visto tre volte più frequentemente nelle donne che negli uomini. Gli studi dimostrano che ci sono circa 1,3 milioni di pazienti con fibromialgia nel nostro paese. È molto probabile che i sintomi della fibromialgia vengano confrontati con diverse malattie. Sebbene i disturbi della fibromialgia diminuiscano quando non viene fatta la diagnosi corretta, il rischio di ricaduta dopo un po 'è molto alto. Se non trattata, la fibromialgia provoca un declino della qualità della vita e la perdita di forza lavoro.

Sintomi della fibromialgia

Sintomi della fibromialgia Sebbene non sia molto acuto, il sintomo più importante è la sensibilità vista in alcune parti del corpo. Inoltre, la fibromialgia si manifesta con dolore e risveglio difficile al mattino. Anche la difficoltà di respirazione e l'acufene sono i più grandi Sintomi della fibromialgia.

Sindrome fibromialgica le persone con un carattere speciale hanno un carattere speciale. Hanno grandi aspettative su se stessi, sono perfezionisti, molto meticolosi e il loro umore cambia molto rapidamente. Queste persone hanno maggiori probabilità di aumentare il dolore durante i loro periodi di stress. Soprattutto rispetto a dolore alla schiena e al collo, sindrome da stanchezza cronica, depressione, ipotiroidismo e disturbi del sonno sintomi di fibromialgia Può essere elencato come segue;

• Percepire qualsiasi dolore più del normale.
• Anche la sensazione di stimolanti non dolorosi come il dolore.
• Sensazione di formicolio e intorpidimento alle mani e ai piedi
• Palpitazione
• Mancanza di resistenza all'esercizio
• Costipazione, diarrea e disturbi del gas
• Depresso
• Problemi di memoria
• Sensazione di stanchezza per tutto il giorno
• Una sensazione di essere risvegliati senza riposo
• Diminuzione della qualità del sonno
• Sensibilità generale percepita riducendo il dolore dovuto a stimoli non sensibili
• Compromissione della concentrazione, difficoltà ad apprendere cose nuove
• Sensibilità all'edema che varia a seconda della persona
• Il 30-50% dei pazienti presenta ipermobilità articolare.
• Tendenza ad arrossire limitata alla parte superiore del corpo
• Anche l'eccessiva sensibilità da alcune parti del corpo è considerata la caratteristica più importante di questa malattia.

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Cause della fibromialgia

Sebbene la causa della fibromialgia non sia ben nota, la ricerca mostra che i fattori genetici sono molto importanti. Di conseguenza, il rischio di sviluppare la fibromialgia nei parenti di primo grado aumenta di 8 volte. Anche fattori ambientali alla sindrome della fibromialgia Uno dei motivi principali per cui. Soprattutto i traumi fisici ed emotivi nell'infanzia sono considerati tra i principali fattori di rischio per la fibromialgia.

Fibromialgia è anche una malattia con una dimensione psicologica. La fibromialgia è molto più comune nelle persone con depressione, disturbi del sonno e persone con ansia elevata. È più comune nelle donne di età compresa tra 25 e 55 anni. Sindrome fibromialgia (reumatismi dei tessuti molli)Può anche essere visto negli uomini e nell'infanzia. La malattia è più comune soprattutto nelle persone il cui livello di istruzione ed economico è superiore alla media. Anche la struttura della personalità perfezionista e maniaco del lavoro può essere indicata tra le cause di contrarre la fibromialgia. La fibromialgia è comune in coloro che si occupano di professioni come giornalismo, architettura e settore finanziario. Inoltre, la fibromialgia è presente nelle persone a cui non piace il proprio lavoro. Poiché l'infelicità è un fattore che aumenta il dolore, coloro che non sono soddisfatti del proprio lavoro hanno la stessa probabilità di avere la fibromialgia come quelli che lavorano in professioni stressanti.

Parlando in generale Cause della fibromialgia disturbi del sonno, disturbi della percezione del dolore, squilibrio di sostanze chiamate neurotrasmettitori nel sistema nervoso centrale, disturbi del sistema nervoso e del sistema ormonale, funzioni muscolari e muscolari, funzionamento eccessivo del sistema simpatico.

Quale medico dovresti vedere per la fibromialgia?

Non appena si notano i sintomi della fibromialgia è necessario rivolgersi ad uno specialista in reumatologia di un ospedale attrezzato per la diagnosi e alle unità di fisioterapia per le cure. Un trattamento multidisciplinare viene applicato per la fibromialgia, che è una malattia molto complessa. Il supporto può essere ottenuto da molti rami diversi da psicologi e fisioterapisti.

Diagnosi della fibromialgia

La diagnosi di fibromialgia è fatta dall'anamnesi, dai sintomi e dall'esame obiettivo del paziente. Per essere diagnosticati con fibromialgia, i sintomi ei sintomi dovrebbero continuare per tre mesi. Nell'esame della fibromialgia, si determina se questi punti dolorosi sono presenti in circa 11 dei 18 punti sensibili del corpo chiamati tender point. A questi punti di riferimento, è essenziale che il paziente sia estremamente sensibile. Non è necessario attendere che la fibromialgia compaia solo negli esami del sangue. Tuttavia, possono essere richiesti esami del sangue per la diagnosi differenziale. Nella fibromialgia, che viene spesso confusa con altre malattie, gli esami per prevenire questa confusione sono di grande importanza.

Come viene trattata la fibromialgia?

La stabilità è molto importante nel trattamento della fibromialgia. Se non viene effettuata la diagnosi corretta, viene avviato il trattamento di una malattia diversa e il paziente potrebbe riscontrare ulteriori problemi sotto un carico di farmaci non necessario. Questa situazione causa anche la cronicizzazione della fibromialgia. Anche cambiare medico, interrompere il trattamento e cercare trattamenti diversi influisce negativamente sul trattamento della fibromialgia. Nella fibromialgia che può essere trattata con farmaci, è molto importante rendere il trattamento sostenibile.

Oltre alla terapia farmacologica, i pazienti con fibromialgia devono apportare alcuni cambiamenti nella loro vita quotidiana. Una vita regolare e senza stress, una dieta equilibrata e un sonno regolare sono le chiavi più importanti per il trattamento. Finché il corpo non può riposare, la persona reagirà in modo eccessivo anche al più piccolo evento incontrato nella vita quotidiana.

Il principio più importante nel trattamento della fibromialgia è la collaborazione medico-paziente. Applicazioni PRP, terapia fisica e metodi di riabilitazione, uno o tutti i programmi di esercizi possono essere applicati tra le opzioni di trattamento personalizzato. È molto più facile eliminare la fibrosite (nodi muscolari dolorosi) che sono la principale causa di fibromialgia con il metodo PRP, soprattutto negli ultimi anni. Alcune opzioni di terapia fisica che possono variare a seconda della persona nel trattamento della fibromialgia sono le seguenti;

• Iniezioni regionali,
• Ozonoterapia,
• Applicazioni di elettroterapia (decine, terapia a ultrasuoni, correnti interferenziali, biofeedback, Hvgs),
• Agenti termici,
• Massaggio ai tessuti,
• Massaggio classico,
• Corsi di stretching e rilassamento
• Prp (plasma ricco di piastrine),
• Terapia neurale,
• Proloterapia,
• Manipolazione.

Esercizi di fibromialgia

Gli esercizi di fibromialgia sono una delle parti più importanti del processo di trattamento. Dopo una giornata lavorativa faticosa e stressante, è necessario dedicare del tempo per fare sport almeno 3 volte a settimana. Soprattutto lavorare a una scrivania per lunghe ore e l'inattività influisce negativamente sullo sviluppo dei muscoli. Grazie allo sport, i muscoli della persona lavorano e si sente bene. Va ricordato che non è possibile curare questa malattia con i soli farmaci.

Lo scopo del trattamento della fibromialgia è quello di preparare opzioni di trattamento per l'angoscia della persona che lamenta dolore e stanchezza e la cui vita fisica e sociale è influenzata. Gli antidolorifici e i miorilassanti sono preferiti nel trattamento farmacologico. Tuttavia, oltre alla terapia farmacologica, è importante anche l'educazione del paziente. Va ricordato che la seduta prolungata, la posizione eretta, lo stress, la scrittura a lungo, il sollevamento di pesi e il lavoro in una posizione allungata delle braccia aumenteranno i reclami.

Con gli esercizi per la fibromialgia si aumenta la condizione, si riducono i traumi e gli stimoli dannosi dall'esterno e si interrompe il ciclo del dolore. È molto importante per i pazienti con fibromialgia fare esercizi di aerobica, postura, stretching, pilates, yoga e nuoto. Inoltre, le applicazioni di terapia fisica come trattamenti caldi, simulazioni elettriche, spa e massaggi sono molto efficaci. Sebbene i pazienti con fibromialgia abbiano difficoltà nell'esercizio, si osserva un grande aumento della qualità della vita quando inizia con una lieve intensità e continua.

Uso di farmaci per la fibromialgia

Nella fibromialgia, ogni paziente deve essere gestito e trattato individualmente. L'uso a lungo termine di farmaci può anche essere dannoso per la fibromialgia trattata con farmaci. I farmaci antidepressivi possono essere utilizzati anche nella sindrome della fibromialgia. Questi farmaci regolano il sonno e sono buoni per condizioni dolorose croniche. Tuttavia, l'uso di questi farmaci per lungo tempo può causare dipendenza nelle persone. Ciò fa sì che la fibromialgia non venga trattata. Si raccomanda di utilizzare gli psicofarmaci solo in caso di disturbi psicologici concomitanti. Quando si utilizzano antidolorifici usati per il dolore fibromialgico, è necessario prestare attenzione ai problemi ai reni, allo stomaco e alla pressione sanguigna.

Attenzione a questi per evitare la fibromialgia!

Sebbene la fibromialgia non sia una malattia pericolosa per la vita, dovrebbe essere seguita attentamente perché influisce sulla qualità della vita. Fino al miglioramento dei risultati della fibromialgia, che può richiedere molto tempo per il trattamento, il controllo medico è essenziale. È necessario prestare attenzione a questi per evitare la fibromialgia;

• È molto importante fare esercizio regolarmente. Attività come esercizi di rilassamento, esercizi di stretching, esercizi di condizionamento cardiovascolare, camminata a bassa intensità, nuoto e ciclismo e aerobica in acqua sono particolarmente utili.
• I farmaci usati per trattare la fibromialgia hanno lo scopo di ridurre il dolore, regolare il sonno e curare la depressione. Antidepressivi, analgesici, regolatori del sonno e miorilassanti devono essere utilizzati sotto la supervisione di un medico.
• È necessario evitare sostanze come tè, caffè, alcol, cola prima di andare a dormire.
• Tra le applicazioni di terapia fisica, si raccomandano applicazioni calde, riscaldatori profondi e stimolazione elettrica, massaggi e cure termali.
• Il clima caldo e secco può essere positivo per la fibromialgia.