8 Misure per proteggere le ragazze dalla pubertà precoce

La prima adolescenza è uno dei problemi endocrini che negli ultimi anni è notevolmente aumentato in tutto il mondo e colpisce le ragazze più dei ragazzi. La comparsa di sintomi di genere nelle ragazze prima degli 8 anni è definita "pubertà precoce". Oltre alla predisposizione familiare e ad alcune ragioni organiche, lo stile di vita gioca un ruolo importante in questo. Anche le ragioni che possono portare all'obesità, come l'alimentazione da fast food e il sonno insufficiente, sono efficaci. È importante che le famiglie seguano da vicino i loro figli e se ci sono segni di crescita e crescita dei capelli prima degli 8 anni, dovrebbero consultare immediatamente uno specialista. Prof. Dott. Selim Kurto─člu ha spiegato le ragioni che hanno portato alla pubertà precoce nei bambini e ha dato 8 avvertimenti importanti.

Il fumo non dovrebbe essere usato durante la gravidanza e si dovrebbe prestare attenzione all'aumento di peso.

Le ragioni che portano alla pubertà precoce nei bambini iniziano durante il periodo della gravidanza. Pertanto, il modo in cui le future mamme attraversano questo processo è molto importante per il futuro dei loro figli. È noto che i figli di future mamme che fumano e aumentano di oltre 14 kg durante la gravidanza avranno problemi di obesità in futuro. La prima adolescenza è più evidente nelle ragazze che nei ragazzi.

Gli alimenti sani dovrebbero essere introdotti non appena il bambino è nato.

Una sana alimentazione nei bambini acquista importanza sin dalla nascita. È l'allattamento al seno fino ai primi 6 mesi dopo la nascita del bambino. Tuttavia, la formula dovrebbe essere utilizzata in assenza di latte materno. Dopo 6 mesi, dovrebbe essere avviato un programma nutrizionale supplementare con integrazione alimentare. In questo processo, i bambini; Va alimentato con yogurt, puree di frutta, zuppe e carni rosse da somministrare sotto forma di polpette dopo 7 mesi. Nutrire il latte vaccino ai bambini nei primi mesi rappresenta un rischio di diabete, quindi non dovrebbe essere incluso nel piano nutrizionale.

Il bambino dovrebbe prendere l'abitudine di mangiare a tavola in famiglia.

Carboidrati e cibi che aumentano di peso, cibi a base di fast food accettati come dieta di tipo occidentale, snack malsani con un cattivo contenuto di grassi e alcuni ingredienti come NMDA hanno una caratteristica per perdere peso. Quando il bambino consuma questi alimenti in modo incontrollabile, affronta il problema dell'obesità. Nel bambino che ingrassa, l'ormone leptina secreto dal tessuto adiposo stimola la pubertà. In altre parole, l'eccessivo aumento di peso del bambino prepara il terreno per la pubertà precoce. Lo stile di vita e le abitudini alimentari delle famiglie riguardano da vicino i bambini. Abituare il bambino a sedersi con i membri della famiglia per mangiare insieme ha un impatto significativo sulla dieta futura.

I bambini dovrebbero essere incoraggiati a giocare a giochi attivi

L'inattività è un grave pericolo sia per i bambini che per gli adulti. Essere lontani dall'attività fisica è alla base di molte malattie come l'obesità nell'infanzia. Pertanto, ai bambini non dovrebbe essere consentito di guardare la televisione e giocare al computer o a giochi simili per più di due ore fino all'età di due anni. Invece, è importante che siano incoraggiati a muoversi e svolgere l'esercizio quotidiano. All'età di 6 anni, c'è una situazione chiamata "ritorno del tessuto adiposo" e l'aumento di peso dovrebbe essere prevenuto, soprattutto prima di questa età. Nel periodo della scuola primaria, gli stili di vita sedentari e stazionari dei bambini accelerano il processo che porta alla prima adolescenza con un aumento di peso eccessivo.

L'aumento dell'appetito dovrebbe essere prevenuto con un sonno adeguato

È noto che i bambini che dormono regolarmente e adeguatamente hanno un peso più sano rispetto ai loro coetanei. Perché i disturbi del sonno influenzano negativamente il meccanismo dell'appetito dei bambini e aumentano la tendenza a mangiare. Se un bambino dorme meno di 8 ore al giorno, il rischio di obesità è 1,82 volte superiore a quello di un bambino che dorme 10 ore al giorno. I bambini che non dormono mangiano snack, guardano la TV e i loro meccanismi di appetito sono disturbati. Se questi snack sono cibi grassi e ricchi di carboidrati, specialmente con bevande gassate, questi cibi ipercalorici innescano un aumento di peso e sono una causa importante della pubertà precoce.

Le famiglie dovrebbero guardare attentamente i propri figli

La crescita dei peli sotto le ascelle e nella zona bikini nelle ragazze prima degli 8 anni è un sintomo importante della pubertà precoce. "Adrenarche", che è definito come l'inizio della pubertà, e quindi il passaggio all'adolescenza dovrebbe essere monitorato attentamente. Le famiglie dovrebbero controllare regolarmente i loro figli e se c'è una crescita dei capelli, dovrebbero consultare immediatamente un endocrinologo. Soprattutto prima degli 8 anni, non dovrebbe essere saltato se c'è una crescita del seno.

Lo screening genetico dovrebbe essere effettuato se esiste una predisposizione familiare.

Il problema della prima adolescenza nasce da attori che non possono essere cambiati e possono essere cambiati. Quando il problema è causato da un tumore al cervello chiamato "amartoma" o da alcune masse nell'area dell'ipotalamo, si definisce pubertà prematura per cause organiche. Le mutazioni genetiche sono anche una causa della pubertà adolescenziale e le mutazioni genetiche dovrebbero essere studiate a scopo precauzionale, specialmente quando è in questione la storia familiare. Pubertà precoce, così come fattori immutabili; Può anche essere visto a causa di motivi mutevoli come alimentazione, inattività e sonno irregolare.

In caso di pubertà precoce, devono essere prese misure contro il rischio di "altezza finale".

Nella prima adolescenza anche l'età ossea progredisce e l'incontro con l'ormone femminile estrogeno sin dalla più tenera età provoca disturbi dello sviluppo. L'ormone estrogeno provoca un'accelerazione dello sviluppo osseo. Se in questa fase non si interviene nella prima adolescenza, il rapporto di altezza finale chiamato "altezza finale" diminuisce. In altre parole, il bambino è più basso dei suoi coetanei. I bambini che sono esposti all'ormone femminile estrogeno in età molto precoce hanno un rischio maggiore di sviluppare il cancro al seno e all'utero in futuro. Pertanto, il bilanciamento e il controllo del peso nelle ragazze possono mettere in pausa la pubertà precoce.