Non lasciare che il tuo corpo si gonfi in primavera!

Gli specialisti del dipartimento di medicina interna dell'Etiler Memorial Medical Center hanno richiamato l'attenzione sul fatto che la ritenzione di acqua e sale nel corpo può aumentare durante i mesi estivi e hanno fornito informazioni sui modi per ridurre l'edema.

Quelli con malattie croniche dovrebbero prestare particolare attenzione

L'edema si sviluppa a seguito del deflusso dei fluidi che circolano nella vena nel corpo umano e dell'accumulo sotto la pelle e tra i tessuti. La quantità di acqua e sale assunta è molto importante nello sviluppo di gonfiore ed edema nel corpo. Quando c'è un edema visibile, cioè un accumulo di acqua nel corpo, significa che 3 litri di liquido in eccesso si sono accumulati nel corpo. La ritenzione di acqua e sale dal rene è importante nella formazione dell'edema. L'accumulo di liquidi nel corpo umano può essere locale o generale per includere l'intero corpo, le ragioni sono diverse. La distribuzione regionale dell'edema fornisce informazioni importanti sulla sua causa.

L'edema può essere un sintomo di molte malattie

È limitato a una determinata regione o organo del corpo umano. Ad esempio, l'interruzione del flusso linfatico in quell'area è importante nell'edema di un solo braccio e di una gamba come una gamba, un braccio, due gambe, occhi e labbra. Ciò può causare una massa ostruttiva, un'infezione o un'occlusione vascolare. Il gonfiore di entrambe le gambe può essere dovuto a vene varicose eccessive, insufficienza cardiaca, congestione linfatica, seduta costante e immobilità. La causa più comune di edema del viso, delle labbra e degli occhi può essere una reazione allergica o un basso contenuto di proteine ​​nel sangue. In carenze di organi come cuore e fegato, c'è un accumulo di liquidi nel peritoneo e nella pleura. Inoltre, si osserva frequentemente un accumulo di liquidi nelle membrane addominali e polmonari a causa della diffusione di alcuni tumori. La prevalenza della durata dell'edema e la presenza o l'assenza di ulteriore disagio nella persona sono di grande importanza nella diagnosi e nel trattamento.

1 Grammo di Sale 200 ml. Causa accumulo di liquidi

È l'accumulo di liquidi che causa il gonfiore dei tessuti molli che coinvolge gran parte del corpo umano o copre l'intero corpo. L'edema a entrambe le gambe può essere dovuto a una posizione eretta prolungata. In questo, il consumo eccessivo di sale è molto importante, 1 g di sale in più provoca l'accumulo di 200 ml di liquido nel corpo. Il gonfiore di entrambi i piedi è un riscontro precoce nell'insufficienza cardiaca. Nell'insufficienza cardiaca, il liquido può accumularsi nei polmoni e causare mancanza di respiro. Dovrebbe essere considerato il gonfiore degli occhi che si verifica quando ci alziamo al mattino, in particolare le malattie renali e la ridotta escrezione di sale. Oltre alle malattie renali, anche una grave insufficienza epatica può causare questo tipo di edema. Nella "sindrome nefrosica", che causa la perdita di proteine, il gonfiore può verificarsi in tutto il viso e il corpo.

Inoltre, una delle cause più importanti di gonfiore in tutto il corpo è la quantità di sale e sostanze chimiche negli alimenti assunti. La quantità di sale che normalmente si dovrebbe assumere varia in base all'età e all'attività, ma come dicevamo prima, se non è possibile espellere abbastanza sale dai reni con il consumo di cibi eccessivamente salati, il liquido inizia ad accumularsi nell'organismo. Prima di tutto, le aree dei tessuti molli come le caviglie e intorno agli occhi iniziano a gonfiarsi. Salse preparate, dolcificanti artificiali, alcune spezie, bevande alcoliche, bevande con molta caffeina aumentano la formazione di edemi nel corpo. Molti antidolorifici e farmaci contro i reumatismi causano anche edema trattenendo acqua e sale nel corpo. Molti farmaci ormonali, in particolare i farmaci con cortisone, causano un'eccessiva ritenzione di acqua e sale nel corpo. Poiché riduce la circolazione linfatica e venosa in eccessiva immobilità, provoca gonfiore soprattutto a braccia e gambe. Negli anziani che rimangono sempre nella stessa posizione il liquido si accumula nelle parti inferiori per effetto della gravità, che può dare l'apparenza di un falso edema.

Nutrizione ed esercizio sono importanti

Il trattamento principale è eliminare la condizione che causa l'edema. Ad esempio, prevenire un'eccessiva assunzione di sale, non bere alcolici, evitare cibi e salse già pronti e ridurre le sigarette e le bevande contenenti caffeina sono le questioni più importanti. La dose di antidolorifici e farmaci contro i reumatismi deve essere aggiustata. Se la persona ha una mancanza di movimento e una stasi eccessiva, aiuta a ridurre l'edema poiché aumenterà la mobilizzazione, la linfa e la circolazione sanguigna. In caso di malattia che provoca l'accumulo di liquidi nel corpo, il principio di base è identificare questa malattia e trattarla di conseguenza.

La regolazione della pressione sanguigna e della frequenza cardiaca e il trattamento diuretico nel paziente con insufficienza cardiaca sono di primaria importanza. L'edema inizia a diminuire con l'aumento delle urine del paziente, ma gli effetti collaterali di questi farmaci devono essere monitorati con molta attenzione, l'uso eccessivo di diuretici può portare a un'eccessiva perdita di sale e acqua, che può portare a condizioni come debolezza, pressione bassa e disturbi del ritmo cardiaco. Nei pazienti con perdita di proteine ​​dai reni o insufficienza renale, è molto importante integrare le proteine, regolare la dieta e ridurre la quantità di assunzione di sale.

Integrare la proteina mancante e applicare un trattamento diuretico sono i principi di base dell'edema dovuto a insufficienza epatica. Quando si notano gonfiore e accumulo di liquidi intorno agli occhi, caviglie, mani o qualsiasi parte del corpo, è molto importante consultare un medico senza perdere troppo tempo.


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