Proteggi le tue mani da questi disturbi!

L'utilizzo di prodotti tecnologici non adatti all'anatomia umana come telefoni e computer, diventati una parte importante della vita quotidiana, può causare problemi alle mani. I problemi derivanti da artrite, compressione dei nervi, affaticamento dei muscoli e dei tendini influenzano negativamente la vita lavorativa e sociale. Prof. Dott. Mehmet Alp ha fornito informazioni sulle malattie delle mani e sui loro trattamenti.

I problemi possono variare a seconda del lavoro e dell'età

Problemi di tutte le età e di tutti i sessi possono essere riscontrati in mani che devono essere utilizzate continuamente durante il giorno. Possono verificarsi infortuni a seconda della vita lavorativa, nonché calcificazioni con l'avanzare dell'età. D'altra parte, i bambini, i giovani e i lavoratori di scrivania soffrono principalmente di lesioni cumulative, chiamate traumi cumulativi, malattie da affaticamento muscolare, infiammazioni dei tendini e compressione dei nervi a causa dell'uso eccessivo di dispositivi tecnologici.

Prenditi cura del dolore precoce

Conosciuta come la malattia delle persone di una certa età, l'artrite può effettivamente iniziare all'età di 30-40 anni. Le incompatibilità articolari che si verificano a causa di un piccolo sforzo nelle persone i cui legamenti sono congenitamente allentati possono innescare la calcificazione. Può anche verificarsi a causa di malattie come artrite, diabete o tiroide, che si manifestano con dolore nel primo periodo. È più comune nelle donne che negli uomini. Le malattie legate ai disturbi da trauma cumulativo sono più comuni in chi usa il computer per molto tempo e in modo intensivo alla scrivania, chi lavora nei lavori di pulizia, chi fa un lavoro inappropriato nelle palestre. I primi passi del trattamento sono la sistemazione dell'ambiente di lavoro in base alla struttura del dipendente, l'esercizio fisico, le pause di riposo e alcuni farmaci antidolorifici. Il trattamento chirurgico può essere richiesto nei casi ritardati o nei casi in cui non c'è risposta al trattamento applicato.

Non ferirti durante il trasporto del tuo bambino

Neomamme, "Posso portare il mio bambino correttamente?", "Lo lascerei cadere?" Può abusare delle sue mani e del suo corpo con la sua ansia. Usare il pollice e l'indice per trasportare il bambino può causare gravi dolori, specialmente alla radice del pollice. Oltre al dolore, il disturbo chiamato sindrome della nuova madre;

  • Un suono di sfregamento in quest'area durante i movimenti del pollice
  • Rigidità nella zona del pollice
  • Può causare un raggio di movimento limitato.

Soprattutto quando si stringono e si afferrano oggetti, si può avvertire goffaggine come l'incapacità di sollevare e trasportare il bambino e farlo cadere dalla mano.

Non lavorare nella stessa posizione per molto tempo

La sindrome del tunnel carpale, uno dei disturbi più comuni dell'età moderna, si riscontra in chi deve usare eccessivamente mano e polso, e soprattutto in chi lavora in ufficio. La sindrome del tunnel carpale, comune nei gruppi di professionisti come falegnami, macellai, autisti e chi gioca a tennis o lava i piatti con le mani, colpisce anche chi lavora a lungo al computer. Lavorare a lungo nella stessa posizione in un ambiente d'ufficio, comprimendo il tunnel attraverso il quale passano i nervi, può innescare la sindrome del tunnel carpale. Formicolio nella prima metà del pollice, medio e anulare, intorpidimento durante il trasporto di borse o la lettura di un giornale sono tra i sintomi più comuni della malattia. Nei casi lievi, l'uso della stecca a riposo insieme al trattamento medico e all'esercizio fisico rallenta il processo che porta all'intervento chirurgico.

Presta attenzione al suono che proviene dalle tue dita

La malattia scatenante delle dita, che si verifica principalmente con l'avanzare dell'età, può svilupparsi dopo l'uso a lungo termine di telefoni cellulari e computer o operazioni di spegnimento forzato. Il sintomo più importante del disagio del dito a scatto, che si manifesta con dolore alle radici delle dita e limitazione del movimento, sono i movimenti sotto forma di impigliarsi durante i movimenti delle dita e saltare improvvisamente con il suono. In alcuni pazienti, può verificarsi la sensazione che il dito fuoriesca e si blocchi in posizione. Provoca difficoltà nell'aprire e chiudere le dita, soprattutto nelle ore mattutine. Evitare le cause della formazione del dito a scatto, l'applicazione di ghiaccio e farmaci antinfiammatori sono tra le opzioni di trattamento medico. Il trattamento chirurgico può essere applicato quando necessario.

Se l'anulare e il mignolo di tuo figlio sono insensibili ...

"Sindrome del tunnel cubitale", che di solito si verifica quando il nervo ulnare che attraversa la regione viene schiacciato nel tunnel a causa della piegatura dei gomiti per un lungo periodo; Si manifesta con intorpidimento nell'anulare e nel mignolo e perdita di forza nella mano. Può essere visto nei bambini di età compresa tra 14 e 15 anni che trascorrono molto tempo davanti a un computer, una console di gioco o un telefono cellulare. Quando si notano intorpidimento e perdita di forza, è necessario consultare un medico. Nel primo periodo, di solito si ottiene una risposta positiva con i farmaci.