dhprx.com

A causa dell'uso dell'aria condizionata a temperature estreme; aumentano i disturbi al collo, alla vita e alla schiena. Chi vuole rinfrescarsi davanti al condizionatore deve fare attenzione, considerato che un uso inconsapevole dell'aria condizionata può influire negativamente sull'apparato muscolo-scheletrico.

Gli esperti del Dipartimento di Fisioterapia e Riabilitazione dell'Ospedale Memorial Diyarbakır hanno fornito informazioni sugli effetti negativi dell'uso inconscio dell'aria condizionata nella stagione calda.

L'ambiente con aria condizionata non dovrebbe essere entrato quando sudato

Entrare nell'ambiente climatizzato mentre si è sudati provoca dolore a causa della contrazione muscolare, rigidità del collo o della vita a causa di un improvviso cambio d'aria. Contrazione muscolare; Se il collo è accompagnato da ernia del disco, artrite, curvatura della colonna vertebrale chiamata appiattimento del collo e malattie della fibromialgia, la rigidità è inevitabile. Per questo motivo chi ha problemi di calcificazione ed ernia dovrebbe prestare particolare attenzione al corretto utilizzo del condizionatore.

La temperatura ideale nell'ambiente di condizionamento dovrebbe essere di 23 gradi.

I reclami nel sistema muscolo-scheletrico possono essere ridotti al minimo con semplici precauzioni. Particolare attenzione va posta a non uscire a meno che non sia necessario, soprattutto nei periodi in cui il clima è molto caldo. Se è assolutamente necessario, vanno preferiti vestiti di cotone e leggeri che ti facciano sudare meno. Negli ambienti interni, è necessario impedire al condizionatore d'aria di arrivare direttamente al viso o al collo e occorre prestare attenzione per garantire che la temperatura ideale dell'ambiente sia di 22-23 gradi.

Ai reclami dei pazienti deve essere applicato un programma di trattamento appropriato

Secondo le condizioni del paziente dopo la diagnosi viene fatta nei pazienti che si sono rivolti al fisioterapista con dolore al collo, alla vita e alla schiena; Possono essere applicati farmaci, programmi di esercizi, massaggi terapeutici e metodi di terapia fisica speciali. I programmi di esercizi per allungare i muscoli della vita, del collo e della schiena, che sono ritenuti appropriati dal fisioterapista dopo che il dolore è passato, sono i metodi inclusi nel programma di trattamento. In questo modo, la sensibilità del paziente all'arresto improvviso e all'ambiente climatizzato diminuirà dopo il trattamento.