6 Suggerimenti per un sano periodo scolastico

I controlli sanitari effettuati prima dell'apertura delle scuole sono di grande importanza per i bambini che hanno appena iniziato la scuola per avere questo processo in modo sano e per il loro successo accademico. In questo modo è possibile rilevare malattie che le famiglie non possono notare. Molte malattie che si possono incontrare in età adulta possono essere prevenute dai controlli sanitari effettuati durante questo periodo. Dal Memorial Antalya Hospital Pediatric Health and Diseases-Neonatal Intensive Care Department Uz. Dott. Aşkın Güra Bayık ha fornito suggerimenti per un sano periodo scolastico.

1-Fai un controllo pre-scolastico

Nel controllo sanitario generale si misurano peso e altezza e si valuta la crescita del bambino. Vengono effettuati esami dettagliati e misurazioni della pressione sanguigna. Possono essere esaminati emocromo completo, ferro, vitamina B12, vitamina D, livello di zinco, analisi completa delle urine, rapporto colesterolo-lipidi nel sangue, parassiti fecali. Inoltre, la glicemia a digiuno e i test di funzionalità tiroidea possono essere valutati in base alla storia familiare. Se mancano i vaccini, deve essere fatto nel periodo prescolare. La maggior parte della perdita dell'udito nei bambini si sviluppa prima dell'età scolare e causa interruzioni nello sviluppo del linguaggio e del linguaggio. Pertanto, la funzione uditiva dovrebbe essere valutata all'età di 4-5 anni e in età scolare.

2-Prendere precauzioni contro i difetti della vista

Le scansioni oculari da eseguire prima di iniziare la scuola dovrebbero determinare se il bambino ha ambliopia, strabismo o errori di rifrazione di alto grado. I bambini con errori di rifrazione o problemi di scivolamento potrebbero aver bisogno di occhiali o di un intervento chirurgico. L'ambliopia, che non viene trattata fino all'età di 9-10 anni, e si sviluppa a causa di errori di rifrazione e strabismo, può portare a problemi irreversibili in età avanzata. Non bisogna dimenticare che i bambini con problemi di vista sono irrequieti, irritabili e senza successo nelle loro lezioni.

Insegna le regole igieniche prima di iniziare la scuola

I bambini che hanno appena iniziato la scuola primaria o l'asilo hanno difficoltà a lavarsi le mani e i servizi igienici. Per questo motivo, le infezioni legate alle alte vie respiratorie, in particolare le infezioni delle vie urinarie, si verificano molto frequentemente. È importante insegnare ai bambini l'igiene delle mani e la pulizia post-toilette prima che inizino la scuola.

4-Avere cure orali e dentistiche

La cura orale e dentale gioca un ruolo importante nella crescita e nello sviluppo dei bambini. Questi controlli dovrebbero essere effettuati prima dell'apertura delle scuole per i bambini in età scolare. Pertanto, i problemi legati ai denti possono essere prevenuti durante la scuola ei bambini non devono lasciare la scuola per le procedure protettive che il dentista dovrebbe applicare.

5-Fagli fare colazione senza uscire di casa

L'importanza della nutrizione aumenta durante l'età scolare, quando la crescita e lo sviluppo dei bambini sono accelerati e l'apprendimento è più facile. I bambini in età scolare dovrebbero assolutamente fare colazione a casa prima di andare a scuola. Le famiglie dovrebbero anche mettere in guardia i loro figli sulla scelta del cibo venduto nelle mense scolastiche, ei bambini dovrebbero preferire latte, ayran e succhi di frutta appena spremuti invece di bevande acide e succhi di frutta istantanei. Inoltre, preparando scatole per il pranzo senza uscire di casa; Dovrebbe essere assicurato che facciano spuntini con cibi nutrienti come noci, arachidi e frutta secca.

6-Ricorda che un buon sonno aumenta il successo scolastico.

Un buon sonno è importante quanto una dieta sana affinché i bambini abbiano successo in classe. Molti studi scientifici dimostrano che l'apnea notturna può portare a una diminuzione delle prestazioni scolastiche e problemi comportamentali. Se un bambino russa quando non è malato, ha difficoltà a respirare durante il sonno, ha un sonno agitato, suda di notte e corre sotto di esso, è assolutamente necessario consultare uno specialista.