Pesi extra invitano alla fusione ossea

L'obesità, che influisce negativamente su molti sistemi del corpo, può causare danni significativi alle ossa. Le cellule di grasso si formano nelle ossa delle persone in sovrappeso, il che le rende più fragili. Memorial Şişli Hospital Dipartimento di ortopedia e traumatologia op. Dott. Arda Çınar ha fornito informazioni sulla relazione tra obesità e salute delle ossa.

Aumento del rischio di fratture ossee nelle persone obese

L'obesità e l'osteoporosi (osteoporosi) sono oggi tra i più importanti problemi di salute dei paesi sviluppati e in via di sviluppo. L'obesità è l'eccessivo aumento del rapporto tra grasso corporeo e massa magra in generale, con conseguente aumento del peso corporeo al di sopra del livello desiderato in base all'altezza. L'osteoporosi, invece, è una malattia scheletrica sistemica caratterizzata da una diminuzione della massa ossea e da un aumento della fragilità ossea e del rischio di frattura a seguito del deterioramento della microarchitettura del tessuto osseo. Sebbene fino a pochi anni fa fosse accettato che l'obesità avesse un effetto positivo sulla densità minerale ossea, si è visto che questo non è vero con gli ultimi studi.

Il grasso si nasconde all'interno delle ossa

L'effetto negativo dell'obesità sulla struttura scheletrica può essere riassunto in quanto le cellule del midollo osseo responsabili della formazione ossea vengono sostituite da cellule adipose e l'osso perde la sua forza. Ciò è spiegato dal fatto che il rapporto di grasso del midollo osseo è molto più alto del normale nelle persone con sovrappeso e osteoporosi. Ciò si traduce in una diminuzione dei valori di densità ossea nelle scansioni radiologiche eseguite nelle ossa dell'anca e della colonna vertebrale. Ciò porta a una perdita di forza nell'osso e ad un aumento del rischio di frattura.

È più comune nelle donne

È allo studio l'effetto dell'obesità sulla densità minerale ossea nel riassorbimento osseo postmenopausale, che può essere visto dopo la menopausa. Tuttavia, negli studi scientifici condotti oggi, si è visto che c'è un alto tasso di diminuzione della densità ossea nelle persone in sovrappeso. Inoltre comporta un rischio di perdita di densità minerale ossea nelle donne con uno stile di vita sedentario. Soprattutto in chi è in sovrappeso, la mancanza di attività fisica provoca una diminuzione del livello dell'ormone della crescita sulle ossa, impedendo il proseguimento della densità minerale ossea. Tuttavia, l'obesità fa sì che le nuove ossa abbiano più cellule adipose nel tessuto e abbiano una struttura più fragile. Sebbene vari meccanismi siano stati attribuiti a questo sorprendente risultato, il conseguente aumento dell'attività osteoclastica (dissoluzione ossea) dell'osso ha suggerito l'ipotesi che il tessuto adiposo risultante sia maggiormente coinvolto nel midollo osseo.

L'obesità deve essere controllata per il trattamento.

Il metodo accettato come gold standard per l'osteoporosi dall'Organizzazione Mondiale della Sanità è la valutazione della DEXA (misurazione ossea) e la presenza / assenza di fratture insieme. La densità minerale ossea (BMD) viene misurata con DEXA. In questo modo vengono forniti criteri diagnostici per l'osteoporosi. La diagnosi di obesità viene effettuata dopo una valutazione, che si chiama indice di massa corporea, e si misura misurando il peso e l'altezza della persona. L'obesità deve essere controllata prima durante il trattamento. Successivamente, se i valori di misurazione dell'osso sono inferiori al limite di trattamento, viene applicato il trattamento farmacologico. Può essere utile valutare i muscoli della schiena di età superiore ai 40 anni e utilizzare esercizi per rafforzare i muscoli della schiena, esercizi di postura eretta e supporto per la colonna vertebrale.