Nutrizione con alimenti biologici

Dipartimento di salute e malattie pediatriche dell'ospedale Memorial Ataşehr Gli esperti hanno fornito informazioni sull'importanza di mangiare cibi biologici.

Latte materno per i primi 6 mesi

I primi 2 anni di vita sono di grande importanza per la crescita e lo sviluppo del bambino. Lo sviluppo fisico e mentale è molto veloce rispetto ad altri periodi. I bambini triplicano il loro peso alla nascita nel primo anno e la loro altezza è più lunga del 50%. In questo rapido processo di sviluppo, una dieta sana ed equilibrata li protegge da future malattie cardiovascolari, diabete e malattie del sistema immunitario e, peggio ancora, malattie maligne dovute all'accumulo di sostanze chimiche. Nei primi 6 mesi, il cibo più benefico è il latte materno.

Gli alimenti contenenti sostanze chimiche influenzano negativamente lo sviluppo del bambino

Dopo 6 mesi, l'alimentazione del bambino si arricchisce rapidamente e alimenti come frutta, verdura, carne, formaggio, yogurt vengono utilizzati in combinazione con il latte materno. Al giorno d'oggi, è diventato un problema coltivare cibo per la popolazione in rapida crescita con l'industrializzazione. Di conseguenza, siamo arrivati ​​a mangiare ogni frutta e verdura in ogni stagione con sistemi di fertilizzazione e additivi meno sani. Gli additivi e gli ormoni in questi alimenti si accumulano nel corpo durante l'uso a lungo termine e creano un problema di salute. Le sostanze chimiche si accumulano quando non possono essere rimosse dal corpo e in futuro potrebbero sorgere seri problemi di salute per un bambino con una vita media di 70 anni. Quando si utilizzano alimenti non biologici, è necessario lavare accuratamente ea lungo, staccare la pelle e consumare frutta e verdura di stagione.

Scegli cibi biologici per il sano sviluppo dei bambini

Oggi, a causa del rapido aumento dell'agricoltura non biologica, alcune aziende hanno iniziato a produrre frutta e verdura biologica come alternativa.

Gli alimenti biologici sono alimenti che non contengono sostanze dannose per la nostra salute come farmaci chimici e ormoni, coltivati ​​in condizioni naturali e preparati con conservanti naturali.

Questi prodotti sono venduti più costosi a causa del loro consumo limitato. Ma le famiglie consapevoli che informano rapidamente l'ambiente circostante e l'aumento del consumo biologico si tradurrà in una diminuzione dei prezzi e nell'uso di più prodotti biologici. Curare il più possibile il cibo biologico durante l'infanzia garantirà ai nostri figli una vita lunga e sana.