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Con l'inizio delle scuole, i bambini hanno iniziato a recarsi a scuola con gli zaini. Tuttavia, le borse pesanti minacciano la salute dei bambini. Questi carichi extra che arrivano sulle spalle degli studenti in giovane età; Può causare mal di testa e insonnia, dolore alla schiena, alla vita e ai piedi. Un bambino su 10 corre il rischio di scoliosi, cioè curvatura della colonna vertebrale. Gli esperti del dipartimento di terapia fisica e riabilitazione del Memorial Ankara Hospital hanno entrambi avvertito le famiglie e fornito informazioni sulla salute della colonna vertebrale.

Il sacco pesante causa la scoliosi

I bambini che vanno a scuola camminando e devono portare con sé borse pesanti per molto tempo possono provare dolore al collo, schiena, vita e piedi, oltre a mal di testa da tensione e disturbi del sonno. Se non vengono prese precauzioni, in futuro potrebbero verificarsi varie malattie, in particolare la scoliosi. Il peso degli zaini e il trasporto unilaterale, la posizione seduta errata, i movimenti di esercizio non adatti alla struttura muscolo-scheletrica scatenano la scoliosi. Mentre un bambino su 4 con curvatura spinale ha bisogno di cure, è noto che le ragazze che necessitano di cure sono 8 volte di più dei ragazzi. Inoltre, la mancanza di attività sportive adatte alla struttura muscolo-scheletrica del bambino, i tavoli e le sedie della scuola non adatti al corpo del bambino e la posizione seduta in una posizione sbagliata causano la scoliosi.

Fai attenzione se il tronco di tuo figlio è inclinato su un lato!

Per prevenire la scoliosi con diagnosi e trattamento precoci, prima di tutto, dovrebbe essere aumentata la consapevolezza. Le famiglie dovrebbero assolutamente controllare i loro figli per rilevare precocemente le curvature spinali nei loro figli. Le ragazze di età compresa tra 10 e 12 anni e i ragazzi di età compresa tra 13 e 14 anni in rapida crescita dovrebbero sottoporsi a esami della colonna vertebrale due volte l'anno. All'inizio del periodo di sviluppo, i bambini in sovrappeso che indossano tutori, hanno una struttura legamentosa flessibile, problemi ai piedi e difficoltà di deambulazione rientrano nel gruppo a rischio di scoliosi, quindi dovrebbero essere osservati più frequentemente nel loro ambiente vicino. Reperti quali inclinazione della testa da un lato, deterioramento dell'asimmetria del viso e delle spalle, gonfiore prominente in una parte della schiena, spostamento del tronco su un lato, asimmetria del bacino e dell'anca, differenza di lunghezza delle gambe, deformità del piede ed equilibrio della deambulazione il disturbo in un bambino in via di sviluppo fa venire in mente la scoliosi. In questo caso, il bambino dovrebbe essere portato da uno specialista senza perdere tempo e dovrebbe essere avviata la pianificazione del trattamento necessaria.

Scegli modelli leggeri ma robusti invece di borse pesanti e attraenti.

La scelta di uno zainetto è molto importante per i bambini. Preferire borse leggere, evitando materiali spessi o pesanti. I materiali pesanti come libri e quaderni dovrebbero essere trasportati in scomparti vicini al retro, prestando attenzione ad avere il maggior numero di scomparti possibile. Va inoltre prestata attenzione che la borsa da acquistare sia adatta all'ergonomia della schiena del bambino. Quando il bambino esce di casa, le famiglie dovrebbero assolutamente controllare il peso della borsa, se la borsa è troppo pesante, dovrebbe essere alleggerita o se il peso non è bilanciato, dovrebbe essere bilanciata. Inoltre, gli spallacci devono essere regolati in modo che non siano allentati o allungati. La borsa deve essere portata con entrambe le braccia, non con un braccio.