Prenditi cura del tuo viso su gambe e mani

Gli esperti del dipartimento di dermatologia del Memorial Hospital hanno fornito informazioni su "Cosa fare per avere gambe attraenti e mani ben curate".

La bellezza della pelle delle gambe non deve essere considerata separata dalla cura della pelle e dalla cura generale del corpo.

Per gambe sane e belle, è necessario liberarsi di formazioni come vene varicose, cellulite e macchie che ne rovineranno l'estetica. Sebbene le vene varicose siano generalmente un sogno pauroso delle donne a causa di preoccupazioni estetiche, in realtà è un problema di salute comune.

Le vene varicose, che sono definite come l'allargamento delle vene che forniscono il ritorno del sangue al cuore, sono un disturbo molto comune. Le vene che riportano il sangue al cuore contengono valvole che consentono al flusso sanguigno di essere unidirezionale verso il cuore. Blocchi e pressione eccessiva nelle vene impediscono a queste valvole di chiudersi correttamente e causano perdite all'indietro. Di conseguenza, le vene superficiali delle gambe si espandono, si allungano e si torcono e le vene varicose si formano con un'immagine a colori verde-blu.

Supportando le valvole nelle vene nei muscoli delle gambe, aiutano il sangue a essere trasportato al cuore. Le persone con lievi disabilità genetiche possono sia ridurre la formazione di vene varicose sia rendere il trattamento più efficace facendo sport.

Il trattamento varia a seconda della gravità delle vene varicose. Il laser è oggi ampiamente utilizzato nel trattamento di mesh o vasi sottili superficiali e il metodo chirurgico viene applicato come rimozione della vena negli ultimi casi che non possono essere trattati con il laser. Poiché il metodo laser non richiede alcuna iniezione, non vi è alcun rischio di infezione, lividi e disturbi del dolore. Poiché la dose appropriata è molto importante, deve essere eseguita da uno specialista. Nel trattamento delle vene varicose, è meglio trattare le vene mentre sono ancora capillari sottili. Come con qualsiasi malattia, la diagnosi precoce e il trattamento sono di grande importanza in questa malattia.

Di solito è sufficiente per 1 o 2 sedute per il trattamento. Non c'è condizione che ne impedisca l'applicazione tranne che per i pazienti con pacemaker, epilessia e gravidanza. Le sessioni variano da 15 a 45 minuti. Il paziente può quindi tornare al lavoro e non ha lamentele.

Il nemico delle gambe si sbarazza dei peli incarniti

Il motivo più importante per la formazione di pelli incarnite sulle gambe e le donne che disturbano con il loro aspetto gonfio sono i metodi di epilazione applicati in modo errato. La rimozione dei peli superflui dalle gambe con una macchina per la rimozione dei peli provoca peli incarniti. Tuttavia, se la struttura dei capelli della persona è incline, va notato che indipendentemente dal metodo che usa, possono verificarsi peli incarniti. Il metodo più efficace per sbarazzarsi dei peli incarniti è l'epilazione laser. Può essere applicato su ogni tipo di pelle scegliendo lo strumento di epilazione laser appropriato. Sebbene il trattamento di epilazione laser possa variare a seconda della persona, richiede in media 4-6 sedute. In questi mesi in cui il sole si mostra leggermente ma la stagione dei bagni di sole non è ancora aperta, le applicazioni di epilazione laser possono essere facilmente preferite. Per chi ha peli incarniti lievi, è possibile avere gambe lisce rimuovendo le cellule morte sulla superficie della pelle con prodotti cosmetici, facilitando la crescita dei peli.

Lo sport e il massaggio sono la chiave per levigare le gambe

Lo sport e il massaggio accelerano le vene e la circolazione linfatica, riducendo la cellulite e la formazione di varicose. Tuttavia, dovrebbe essere fatto regolarmente e consapevolmente. Allo stesso tempo, sarà più efficace supportarlo con la dieta. Consigliamo passeggiate ritmiche e nuoto per le gambe.

Scegli la crema idratante giusta

La pelle secca può causare prurito ed eruzioni cutanee. La necessità di idratare varia su ogni pelle. La pelle molto secca può essere più efficace, soprattutto se usano una crema idratante oleosa prima di lasciare il bagno prima di asciugare il corpo. Le persone che non soffrono di secchezza possono preferire una crema idratante a base d'acqua per aumentare l'elasticità della pelle.

Gestire le smagliature è importante

Soprattutto nell'adolescenza a causa della rapida crescita e delle crepe che si verificano durante la gravidanza possono causare problemi estetici. Il fattore più importante nella sua formazione è la predisposizione genetica. Mentre le aree che potrebbero presentare crepe nel primo periodo sono ancora di colore viola, i prodotti cosmetici utilizzati possono fornire qualche vantaggio. Tuttavia, è molto difficile trattare le crepe che sono bianche e richiedono molto tempo per formarsi sul corpo. Pertanto, è meglio prevenire le crepe prima che si verifichino. Può essere visto soprattutto sui fianchi, sui lati interni delle gambe, sulla regione della vita, sulla parte posteriore delle ginocchia e anche sull'addome e sul torace nelle donne in gravidanza. Se queste zone vengono inumidite regolarmente, il tessuto elastico diventa più forte e la sua resistenza allo stress aumenta.

Le mani lusingano la nostra età proprio come il nostro viso

Le nostre mani sono la parte del nostro corpo più esposta a fattori esterni. Mentre facciamo la nostra manutenzione quotidiana e le faccende domestiche, entriamo in contatto con molte sostanze chimiche senza rendercene conto. Le mani hanno una struttura che si protegge dalle sostanze con cui entriamo in contatto con il proprio pH, la capacità idrica e l'equilibrio del rapporto olio.

Tuttavia, queste caratteristiche strutturali della pelle possono deteriorarsi a causa del contatto eccessivo prolungato o del contatto con sostanze nocive eccessive. Di conseguenza, può verificarsi eczema. Mentre l'eczema può anche causare deformità alle unghie, può portare a infezioni fungine e batteriche.

Non utilizzare sapone liquido per lavarsi le mani.

Durante l'igiene delle mani, dobbiamo fare attenzione a non disturbare i meccanismi di protezione naturale della pelle. È importante non lavarsi le mani più del necessario, non prediligere saponi liquidi (a causa delle sostanze chimiche presenti nel suo contenuto e causare una maggiore essiccazione), usare saponi più solidi e non usare acqua molto calda o molto fredda durante il lavaggio delle mani . Dovrebbe essere attento a usare la crema idratante dopo il lavaggio delle mani. Prodotti chimici come acqua di colonia e salviettine umidificate non devono essere utilizzati per l'igiene delle mani. Non dimenticare quello; Le mani con la piena integrità della pelle hanno già una resistenza naturale contro le infezioni.

Usa un prodotto per la protezione solare sulle mani

Le nostre mani sono tra le parti del nostro corpo più esposte ai raggi UV. Le creme solari che non applichiamo sul nostro viso prima di uscire possono essere applicate a mano. Pertanto, prenderete precauzioni per le macchie della pelle che possono verificarsi in età avanzata.

Anche la tua manicure dovrebbe fare attenzione

Assicurati di usare le tue mutande durante le applicazioni di manicure e pedicure. Perché in questo modo si possono trasmettere molte infezioni (epatite, HIV, infezioni batteriche, infezioni virali come herpes e malattie fungine). Le unghie incarnite possono verificarsi con manicure e pedicure sbagliate. Il taglio delle unghie è adatto, i bordi sono smussati e la lunghezza è almeno skin fast.

Non trascurare la cura delle unghie

La rottura e la separazione delle unghie possono anche verificarsi a seguito del contatto chimico, nonché anemia da carenza di ferro, carenza di zinco, vitamina B12 e acido folico. Prima di tutto, è importante prevenire i contatti chimici e utilizzare creme idratanti. Tuttavia, se non ci sono benefici, consultare un medico.