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Chi vuole godersi il sole, il mare e la piscina in estate può affrontare gravi pericoli che possono compromettere la salute della pelle. Molti problemi della pelle, dalla secchezza della pelle alle macchie, dall'eruzione cutanea all'eczema, possono causare effetti permanenti sulla pelle se non vengono prese le necessarie precauzioni. Specialista del dipartimento di dermatologia del Memorial Antalya Hospital. Dott. Lütfiye Çoban ha fornito informazioni sui modi per proteggere la salute della pelle durante i mesi estivi.

I raggi del sole possono essere riflessi anche dall'acqua, dalla sabbia e dalle pietre.

A causa di fattori che influiscono direttamente sulla pelle come i raggi del sole, il caldo, il sudore e l'umidità, i bagni frequenti, il mare e la piscina, l'estate è un periodo che dovrebbe essere molto attento alla salute della pelle e alla cura della pelle. Le radiazioni ultraviolette provocano scottature, alcune reazioni definite allergia al sole, lentiggini e macchie e un aumento della frequenza dei tumori della pelle. Per evitare tutti questi effetti della luce solare, dovrebbe essere protetto dal sole in modo appropriato ed efficace. Non basta stare all'ombra per essere protetti dagli effetti nocivi del sole. Per questo motivo, non dovrebbe essere al sole tra le 11.00 e le 16.00. Possono essere utilizzati anche vestiti, ombrelli, occhiali da sole e un cappello adatti. Gli indumenti a trama fitta e di colore chiaro sono adatti per la protezione dalla luce solare. Tuttavia, è necessario sapere che queste misure da sole non sono sufficienti. In riva al mare, la luce riflessa dalla sabbia, dai sassi e dalla superficie del mare è efficace anche all'ombra.

Rash e rash possono essere visti anche negli adulti

Quando la temperatura esterna della pelle aumenta, impedisce che la temperatura corporea aumenti con la sudorazione. Tuttavia, se non vengono prese le precauzioni appropriate, si verificano condizioni come eruzione cutanea ed eruzione cutanea a causa di un'intensa sudorazione. Nella pelle in attesa sudata e umida, aumenta la tendenza alle infezioni fungine. Per proteggersi da questi effetti del calore sulla pelle, è opportuno fare docce frequenti e cambiare i vestiti durante il giorno. La scelta di abiti larghi e di colore chiaro realizzati con tessuti organici come cotone o lino, che assorbono il sudore e lasciano asciugare il sudore, previene gli effetti negativi del sudore. I cosmetici che riducono la sudorazione possono essere utilizzati localmente negli adulti.

Prendere precauzioni contro la pelle secca

Si consigliano bagni frequenti per evitare gli effetti del caldo estivo; tuttavia, bagni frequenti possono disidratare la pelle; Ciò causa prurito e facile comparsa di varie tabelle di eczemi. Invece di applicare il sapone su tutto il corpo nella vasca da bagno per evitare la secchezza della pelle; È necessario utilizzare gel doccia che non secchino la pelle e contribuiscano a idratare e applicare su determinate aree. Dopo il bagno, utilizzare lozioni idratanti per il corpo e fornire l'idratazione necessaria.

La lunga permanenza al sole favorisce le macchie della pelle

Le macchie scure che compaiono sulla pelle in estate si formano in seguito all'aumento del numero di cellule chiamate "melanociti" che danno colore alla pelle o alla produzione di sostanza colorante per vari motivi. La causa più comune di questa condizione è l'esposizione alla luce solare per abbronzarsi. Oggi, il trattamento delle macchie solari può essere effettuato con dispositivi moderni, ma prevenirle prima che si verifichino è più importante per la salute della pelle.

Fai attenzione quando entri in mare e in piscina!

L'attività rinfrescante e divertente dei mesi estivi, il mare e la piscina, asciuga la pelle proprio come fare un bagno. Inoltre, i disinfettanti utilizzati in piscina possono causare eczemi in persone sensibili o se non utilizzati correttamente. Esiste un alto rischio di contaminazione di varie infezioni batteriche e fungine dal mare impuro e dall'acqua della piscina e dal terreno umido intorno alla piscina. Per questo motivo, è necessario prestare attenzione a non camminare intorno alla piscina a piedi nudi e ad usare i propri effetti personali. È importante per la salute della pelle fare il bagno e asciugarsi bene dopo il mare e la piscina e quindi utilizzare una lozione idratante sul corpo.

Fai attenzione quando scegli un prodotto per la protezione solare

In estate, i prodotti solari dovrebbero essere utilizzati sulle aree visibili del viso e del corpo 20 minuti prima di uscire. Bisogna fare attenzione a non utilizzare i prodotti dell'anno precedente e cercare l'aiuto di un dermatologo per la scelta di una crema solare adatta al tipo di pelle.