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Le scarpe con i tacchi alti e le dita dei piedi appuntite, preferite dalle donne, possono causare alluce valgo, popolarmente noto come protrusione ossea in piedi o dita storte. Gli studi dimostrano che indossare tacchi alti più alti di 6 cm aumenta il rischio di formazione di alluce valgo di circa 2,5 volte. Memorial Ataşehir Hospital Dipartimento di ortopedia e traumatologia op. Dott. Ahmet Güray Batmaz ha fornito informazioni sulla malattia dell'alluce valgo, che è 20 volte più comune nelle donne rispetto agli uomini, e sui metodi di trattamento.

Non c'è osso in più nel tuo piede

Molti pazienti possono pensare che un osso in più si sia formato nei loro piedi nell'alluce valgo, dove l'alluce gira verso l'esterno e sembra essere sporgente. Tuttavia, questa non è la formazione di un altro osso nel piede, ma il fatto che l'osso del pettine diventa più prominente quando l'alluce inizia a scivolare fuori sull'osso del pettine. Sebbene l'alluce valgo colpisca frequentemente le donne, può essere visto negli uomini e anche nei pazienti giovani. Nel tipo visto nella fascia di età pediatrica, la curvatura massima si manifesta solitamente fino all'età di 10 anni e l'aumento annuale continua, sebbene non progredisca così velocemente come nei primi 10 anni.

La tua scelta di scarpe può essere efficace

Mentre l'alluce valgo può progredire in modo indolore in alcuni pazienti, può causare un forte dolore in alcuni pazienti, soprattutto indossando scarpe a punta con punta. Nell'alluce valgo, che influisce negativamente sulla vita quotidiana, i calli sulle piante dei piedi possono essere un segno che questa situazione è continua. Alcune condizioni come i piedi piatti e le articolazioni estremamente flessibili possono anche predisporre alla malattia dell'alluce valgo. Se il paziente ha una predisposizione genetica all'alluce valgo, la selezione della scarpa può accelerare il processo.

Limita l'altezza del tallone a 6 centimetri

Gli studi dimostrano che indossare scarpe a tacco alto più alte di 6 cm può rappresentare un rischio per lo sviluppo dell'alluce valgo, anche se la punta della scarpa è larga. Il rischio di sviluppare l'alluce valgo aumenta di circa 2,5 volte per i dipendenti che indossano scarpe con i tacchi alti rispetto a quelli che indossano scarpe con i piedi piatti. La scelta di scarpe a punta e tacco alto per molti anni aumenta ancora di più il rischio di sviluppare l'alluce valgo.

La stecca notturna può alleviare il dolore ma non cura

Applicazioni come la stecca notturna o il rullo inter-dito utilizzato nel trattamento della malattia dell'alluce valgo possono ridurre il dolore provato. Tuttavia, queste pratiche non hanno un effetto positivo sul grado di curvatura della punta. Tuttavia, l'uso di scarpe note come scarpe da corsa minimaliste, che si avvicinano alla corsa a piedi nudi, può migliorare i carichi sui piedi.

La chirurgia dell'alluce valgo dovrebbe essere pianificata individualmente.

Il trattamento definitivo della malattia dell'alluce valgo è il metodo chirurgico. Dopo l'intervento chirurgico all'alluce valgo, la distribuzione del carico sulla pianta del piede si avvicina a quella delle persone sane. Nell'analisi dell'andatura eseguita dopo l'intervento chirurgico, si osservano miglioramenti significativi tra 6 mesi e 1 anno. Sebbene il periodo di ritorno allo sport dopo l'intervento chirurgico all'alluce valgo vari tra 3 mesi e 1 anno, il tasso di ritorno alla vita sportiva è piuttosto alto. Gli interventi chirurgici all'alluce valgo sono una condizione che dovrebbe essere attentamente esaminata. Il tipo di intervento chirurgico da eseguire deve essere deciso in base alle condizioni del paziente.

Durante la pianificazione prima della chirurgia dell'alluce valgo;

• Biomeccanica del paziente
• Se la chirurgia dei tessuti molli viene aggiunta o meno alla chirurgia ossea
• Lassità o rigidità articolare del paziente
• La presenza di piedi piatti che accompagnano l'alluce valgo
• Se il tessuto cartilagineo nell'articolazione è usurato o meno
• Molte situazioni come l'angolo stretto o largo nelle incisioni ossee da eseguire dovrebbero essere valutate e l'intervento chirurgico dovrebbe essere pianificato di conseguenza.

Per mobilizzare il paziente subito dopo l'operazione vengono utilizzate scarpe per alluce valgo appositamente realizzate. Tuttavia, il problema del gonfiore può essere visto a lungo nel piede dopo le operazioni ai piedi. Alla fine di circa 1,5 mesi, i pazienti possono tornare alla loro routine quotidiana. Per gli atleti dovrebbe essere fatta una valutazione speciale e un ritorno al programma sportivo.