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Le malattie reumatiche che accompagnano una persona per tutta la vita, che non sono completamente curabili, riducono il tenore di vita, soprattutto a causa della limitazione dei movimenti che provocano. Negli stadi avanzati della malattia, i pazienti difficilmente riescono a soddisfare anche i loro bisogni obbligatori. Il modo per affrontare gli effetti negativi dei reumatismi il più tardi possibile è cambiare le abitudini di vita. Specialista del dipartimento di terapia fisica e riabilitazione del Memorial Antalya Hospital. Dott. Feride Ekimler Süslü ha fornito suggerimenti ai pazienti con reumatismi.

La "calcificazione" è una malattia reumatica non infiammatoria

Le malattie che causano dolore e limitazione del movimento, a volte gonfiore e deformità nei muscoli, nelle ossa, nelle articolazioni e nei legamenti che collegano queste strutture sono generalmente denominate "reumatismi". Le malattie reumatiche possono generalmente essere classificate come quelle con e senza infiammazione. La malattia da artrosi nota come artrite tra le persone è un reumatismo non infiammatorio.

Il primo sintomo; dolore

La calcificazione può verificarsi nelle articolazioni grandi come fianchi, ginocchia, caviglie e spalle, così come nelle piccole articolazioni come le dita. È più comune nelle donne che negli uomini. La causa principale della malattia è l'assottigliamento, l'erosione e l'eventuale rottura della cartilagine articolare nel tempo. Nell'artrite, i pazienti lamentano principalmente dolore. Il dolore inizia dopo lunghe attività e passa con il riposo e semplici antidolorifici. Nel tempo, il dolore inizia con attività più brevi e dura più a lungo. Man mano che progredisce, il dolore diventa costante e non può essere controllato con alcun farmaco. Con il dolore, si verifica rigidità articolare e il tenore di vita dei pazienti inizia a diminuire. Con il progredire della calcificazione, i pazienti difficilmente riescono a soddisfare anche i loro bisogni essenziali.

Suggerimenti di orientamento

Le questioni da considerare per affrontare il più tardi possibile gli effetti negativi delle malattie reumatiche possono essere elencate come segue:

• Poiché i pazienti raggiungono il loro peso ideale, diminuisce i carichi sulle articolazioni, diminuendo così la progressione della malattia e aumentando l'efficacia e la durata dei metodi di trattamento applicati.
• Per prevenire la calcificazione articolare, è necessario evitare esercizi che forzano le articolazioni. Mentre attività come l'esercizio a bassa intensità, camminare, nuotare e andare in bicicletta sono raccomandate per questa condizione, gli sport sotto carico e la corsa a lunga distanza non sono raccomandati. Nuotare e camminare sono gli sport più indicati perché l'acqua riduce il carico sulle articolazioni. L'esercizio dovrebbe essere fatto regolarmente.
• In situazioni dolorose, un bastone, una ginocchiera o un corsetto dovrebbero essere usati nelle articolazioni e il carico sull'articolazione dovrebbe essere ridotto.
• In periodi di aumento del calore nell'area del giunto, le applicazioni fredde locali dovrebbero essere eseguite evitando le applicazioni calde. Nel periodo cronico sono utili le borse dell'acqua calda e gli asciugamani caldi.
• Per prevenire la calcificazione del ginocchio, evitare di accovacciarsi e inginocchiarsi, evitare di sollevare pesi per ridurre il carico sulla vita; I movimenti che si inclinano in avanti non dovrebbero essere effettuati, si dovrebbe prestare attenzione al modo di sedersi, gli strumenti vibranti non dovrebbero essere usati il ​​più possibile per prevenire la calcificazione delle mani e delle spalle, il peso non dovrebbe essere portato con una mano e le attività sopra la testa non dovrebbero essere fatto per molto tempo.
• Devono essere indossate scarpe leggere e con suola ortopedica, non dovrebbero essere usate scarpe piatte e col tacco alto per prevenire la calcificazione.