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La stagione estiva è arrivata e l'effetto del sole sta aumentando. Prendere il sole è importante per ottenere vitamina D in modo naturale, ma un'eccessiva esposizione alla luce solare, il mancato utilizzo di indumenti protettivi e creme possono causare invecchiamento precoce, danni alla pelle e cancro della pelle. Le persone sensibili al sole dovrebbero anche prestare particolare attenzione durante questi periodi in cui i raggi solari sono forti. Specialista del dipartimento di dermatologia del Memorial Şişli Hospital. Dott. Füsun Bilgin Karahallı ha fornito informazioni sugli effetti del sole sulla pelle, sulle malattie che provoca e sulle creme solari.

Il sole è la fonte della vita, ma ...

Il sole è la fonte di calore, luce ed energia della terra. È necessario per la sopravvivenza della vita e per l'esistenza degli esseri viventi. I raggi solari hanno molte funzioni importanti sulla pelle. Tuttavia, soprattutto negli ultimi anni, con la realizzazione dei suoi effetti negativi sulla pelle, è emersa la necessità della protezione solare. I raggi vengono emessi dal sole sotto forma di raggi gamma, raggi X, raggi ultravioletti (UV), luce diurna, raggi infrarossi (infrarossi), onde radio e microonde. Fatta eccezione per i raggi UV, non hanno un effetto significativo sulla pelle perché si trovano in piccolissime quantità nel mondo e la loro energia è bassa. Quelli che hanno effetti diretti sulla pelle sono principalmente i raggi UV. I raggi UV sono suddivisi in tre sottogruppi;

• I raggi UVA possono raggiungere lo strato del derma della pelle. Passa attraverso il vetro. Ha effetti eritematogeni e cancerogeni. Provoca l'abbronzatura.
• Gli UVB sono parzialmente trattenuti nello strato di ozono. Non passa attraverso il vetro. Ha arrossamenti ed effetti cancerogeni come i raggi UVA. Provoca l'abbronzatura.
• Gli UVC vengono assorbiti dallo strato di ozono e non raggiungono la terra.

La pelle chiara e i bambini dovrebbero essere particolarmente protetti

Ci sono una serie di fattori che influenzano i danni alla pelle causati dalla luce solare. Il tipo di pelle chiara o scura della persona esposta al sole influisce sull'entità del danno che può verificarsi. Una persona di carnagione chiara è più sensibile alla luce solare. A mezzogiorno quando i raggi UV sono più intensi, a seguito di un'esposizione troppo lunga ai raggi, i raggi provocano danni alla pelle producendo un effetto cumulativo sul corpo. Oltre ai raggi diretti, i raggi riflessi da asfalto, sabbia e neve danneggiano la pelle. L'area geografica in cui vive la persona; La sua vicinanza all'equatore o alle regioni di alta quota aumenta anche gli effetti nocivi della luce solare. I bambini sono il gruppo più colpito dai raggi solari e che ha più bisogno di protezione. Gli effetti negativi dei raggi solari sulla pelle sono i seguenti;

• Fotocarcinogenesi: il danno al DNA si verifica con il rilascio di radicali liberi e alcune citochine (proteine ​​che forniscono le funzioni immunitarie delle cellule) e possono verificarsi tumori della pelle.
• Foto invecchiamento: i primi segni di cambiamenti di colore della pelle (macchie chiare o marroni), rughe, pelle ruvida, atrofia cutanea nelle fasi finali e deformazioni nelle fibre elastiche della pelle chiamate elostosi.
• Soppressione dell'immunità: provoca la soppressione dell'immunità cellulare.

Le ore 11.00 e 15.00 sono gli orari più rischiosi

Ci sono vari fattori che influenzano il raggiungimento dei raggi UV nel mondo. L'altezza del sole; Tra le 11.00 e le 15.00, il 60% dei raggi UV giornalieri raggiunge il suolo. La vicinanza dell'area all'equatore o la sua altezza sul livello del mare; Ogni mille metri di dislivello, l'effetto dei raggi UV aumenta del 10-12%. Riflessi dei raggi solari; C'è una riflessione significativa da neve, sabbia e mare e aumenta l'intensità dei raggi UV. L'effetto di filtraggio UV delle nuvole è molto variabile. Mentre le nuvole sottili difficilmente fungono da filtro, le nuvole spesse possono filtrare in modo significativo Anche se stare all'ombra previene i raggi UV diretti dal sole, non blocca i raggi UV sparsi nel cielo. Sebbene le finestre filtrino efficacemente i raggi UVB, passano i raggi UVA. I vestiti sono più affidabili dei filtri solari. È possibile vedere chiaramente quali aree della pelle sono protette e la quantità di protezione non diminuisce nel tempo a meno che gli indumenti non siano bagnati.

La tua crema solare è protetta sia dai raggi UVA che dai raggi UVB

La precauzione più comune e conosciuta per la protezione solare sono le creme protettive. Le creme solari sono agenti che riflettono o assorbono i raggi UV che raggiungono la pelle. Possono essere sotto forma di creme, gel, lozioni, spray. Contengono vari gradi di fattori di protezione solare espressi da SPF. I filtri solari sono divisi in 2 fisicamente e chimicamente in base al loro meccanismo d'azione.

• I filtri solari fisici agiscono creando una barriera sulla pelle e riflettendo i raggi UV. Contengono sostanze come ossido di zinco, biossido di titanio, ossido di ferro.
• I filtri solari chimici agiscono assorbendo i raggi UV, quindi possono provocare reazioni fotoallergiche. Derivati ​​di PABA, esteri di cinnamade, esteri di salicilato, benzofenoni sono inclusi in questo gruppo.

Una buona crema solare dovrebbe avere un ampio spettro, cioè essere efficace sia contro i raggi UVA che contro i raggi UVB, essere resistente all'acqua e al sudore, non dovrebbe irritare la pelle, non dovrebbe essere tossica e dovrebbe avere un fattore di protezione solare sufficiente.

Il contatto con il sole può causare queste malattie

La fotodermatosi è definita come una reazione cutanea anormale che si sviluppa a seguito dell'esposizione alla luce solare. Alcuni di questo gruppo di malattie sono:

Polymorph Light Eruption: È una malattia che coinvolge una o più delle eruzioni cutanee sotto forma di piccole protuberanze rosse pruriginose, grandi eruzioni rosa-rosse o bolle d'acqua, accompagnate da una sensazione di bruciore dopo un periodo di esposizione alla luce solare. Di solito è visto nei mesi primaverili ed estivi, più spesso sulle braccia, sul petto, sul décolleté e sul viso.

Prurigo attinico: Si verifica più frequentemente durante l'infanzia. Si manifesta nelle zone a contatto con il sole come viso, collo, décolleté e braccia. Appare come protuberanze pruriginose. Sebbene le lesioni generalmente persistano durante tutto l'anno, si aggravano durante i mesi estivi.

Orticaria solare: È uno dei tipi fisici di orticaria (orticaria). Si sviluppa entro pochi minuti dal contatto con il sole. Appare come protuberanze rosse e pruriginose nell'area di contatto e di solito si risolve entro poche ore.

Hydro Vaksiniforme: È una malattia rara che inizia nell'infanzia con una causa sconosciuta. Si osservano lesioni nelle zone cutanee che vengono a contatto con il sole nei mesi primaverili ed estivi. Se l'esposizione al sole è sufficiente, può iniziare entro poche ore. Si sviluppa come lesioni rosse in rilievo sul naso, sulle guance, sulle pieghe dell'orecchio e sul dorso della mano. Successivamente, le lesioni si trasformano in vesciche piene di liquido e formazione di croste, che possono anche essere sanguinolente. Le lesioni, che possono essere prurito, bruciore e dolore, guariscono in poche settimane con lievi cicatrici permanenti bianche e infossate. Queste vesciche assomigliano a lesioni da varicella.