“Non lasciare che la diarrea estiva renda la tua vacanza un incubo

Con l'arrivo dell'estate, la diarrea è una delle malattie infettive più comuni nei bambini e negli adulti. La diarrea, che causa un'intensa perdita di liquidi, può portare a gravi problemi di salute se non vengono prese precauzioni nel primo periodo. Assoc. Dott. Gökhan Aydemir del dipartimento di medicina interna del Memorial Şişli Hospital, Uz. Dott. Özlem Kaplan ha fornito informazioni sulla diarrea estiva e sui metodi di trattamento negli adulti.

Cos'è la diarrea?

La diarrea è quando la tua defecazione è gocciolante del solito. La maggiore voglia di andare in bagno a causa del deterioramento dei movimenti intestinali è uno dei disturbi accompagnati dalla defecazione dei liquami. La defecazione acquosa più di tre volte al giorno è considerata diarrea. In caso di diarrea molto grave, si possono perdere 13-14 litri di liquidi al giorno. Anche le feci acquose o impastate, la necessità urgente e costante di andare in bagno, l'incapacità di tenere un grande bagno, sete, vomito, nausea, stanchezza e gas nella zona addominale sono considerati i principali sintomi della diarrea. La diarrea, che può verificarsi per molti motivi diversi, si sviluppa principalmente a causa di fattori ambientali. Ci sono livelli di diarrea, in caso di diarrea lieve, si possono provare cose buone per controllare la situazione.

La diarrea estiva, comune nel periodo estivo, colpisce soprattutto i bambini nella fascia di età 0-5 anni. Più di 6-7 feci acquose sono accettate come diarrea nei bambini allattati al seno e più di 3 nei bambini che non ricevono latte materno. In caso di frequenti evacuazioni, se le feci non sono acquose, questa immagine di solito non è diarrea.

Quali sono i sintomi della diarrea?

I sintomi della diarrea sono elencati in base alla gravità del disturbo. Se la persona ha perso una piccola quantità di liquidi, possono essere osservati sintomi come la sete e, in una moderata perdita di liquidi, possono essere osservati sintomi come secchezza delle fauci, umore irrequieto e diminuzione della quantità di urina. Se c'è una perdita di liquidi nel 10% del corpo, i sintomi appariranno più gravi. Di conseguenza, i sintomi più comuni di diarrea sono i seguenti;

  • Defecazione liquida
  • Urgente bisogno di defecare e incontinenza del grande bagno,
  • Eccessiva defecazione,
  • Sete,
  • Nausea e vomito
  • Febbre
  • Debolezza,
  • Dolore e gas nella zona addominale

Le infezioni batteriche che si verificano nei mesi estivi sono generalmente; Si manifesta con disturbi di febbre, vomito, nausea e dolore addominale. La febbre corporea a volte può superare i 39 gradi. Durante questo periodo, la situazione più pericolosa per i bambini è la diarrea e il vomito. Il vomito insieme alla diarrea provoca una grave perdita di liquidi nel corpo. Pertanto, è molto importante che le famiglie prestino attenzione alla gravità della diarrea e del vomito nei loro figli. Quando la diarrea è accompagnata da vomito, la quantità necessaria di liquidi nel corpo non può essere bilanciata, poiché il bambino non può essere nutrito e idratato a sufficienza. Se non vengono prese precauzioni, si verificano condizioni gravi che possono portare a insufficienza renale acuta insieme alla perdita di una quantità eccessiva di liquidi dal corpo. Per questo motivo, ai bambini dovrebbe essere data molta acqua e bevande come ayran e succo di frutta per assicurarsi che il liquido perso venga recuperato.

Gli insetti della diarrea possono essere facilmente trasmessi da persona a persona, specialmente da un bambino all'altro. Spesso può diffondersi rapidamente tra i bambini piccoli che non hanno appreso appieno la pulizia del bagno. I bambini e gli adulti devono lavarsi le mani correttamente subito dopo aver usato il bagno.

Cosa causa la diarrea?

Con l'aumentare della temperatura dell'aria, gli agenti infettivi batterici possono anche crescere facilmente e rapidamente negli alimenti. A seconda delle condizioni di conservazione del cibo, c'è un aumento dei microbi e delle tossine che producono. I bambini che consumano cibi contenenti questa infezione spesso soffrono di diarrea, nota come gastroenterite. Per questo, gli alimenti che hanno aspettato fuori per molto tempo non dovrebbero essere consumati.

La diarrea può verificarsi a causa di una condizione temporanea come un'infezione batterica o una malattia in corso come una malattia intestinale. Le cause più comuni di diarrea sono:

  • Malattie microbiche dell'intestino causate da acqua e cibo
  • Intolleranza a cibi come latte e latticini
  • Parassiti
  • Uso di lassativi
  • Effetti collaterali correlati ai farmaci
  • Malattie che interrompono la struttura intestinale come la malattia infiammatoria intestinale
  • Disturbi che interrompono la funzione dell'intestino, come la malattia dell'intestino irritabile

Esistono molti microbi diversi che causano la diarrea. Virus come rotavirus, Norwalk, Astro virus non possono essere trattati con antibiotici. La diarrea causata da batteri come Campylobacter, Salmonella, Shigella ed Escherichia coli può essere trattata con antibiotici; ma di solito quando i batteri vengono identificati, la persona sta già iniziando a riprendersi.

Trattamento della diarrea: cosa fa bene alla diarrea?

Nei pazienti con diarrea in cui le condizioni generali sono buone e non ci sono nausea e vomito, 1 cucchiaio di zucchero, 1 cucchiaino di sale da cucina e 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio viene mescolato in 1 litro di acqua refrigerata bollita e la miscela preparata viene bevuta a intervalli frequenti. Nei casi più gravi, se la persona non può essere nutrita per via orale, se c'è febbre e diarrea prolungata (più di 24 ore), devono essere effettuati supplementi di liquidi ed elettroliti in condizioni ospedaliere e la pianificazione del trattamento della diarrea deve essere eseguita eseguendo l'esame delle feci.

Una corretta alimentazione è molto importante durante la diarrea. Durante questo periodo, non dovrei consumare cibi grassi e fibrosi. Per rispondere alla domanda su cosa sia buono per la diarrea, si può affermare che le patate e le banane sono gli alimenti più importanti in termini di prevenzione della perdita di potassio. Gli alimenti che sono buoni per la diarrea includono zuppa, bollito, purea, pasta e riso. Il loro consumo è utile per ridurre la diarrea. La parte più importante del trattamento della diarrea è prevenire la perdita di liquidi ed elettroliti.

I punti più importanti nel trattamento della diarrea sono assicurarsi che il corpo riacquisti i liquidi ei sali persi a causa della diarrea, se possibile, per continuare l'alimentazione e consultare immediatamente un medico. La stragrande maggioranza dei casi di diarrea osservati nei bambini sono casi di diarrea da lieve a moderata e possono essere curati principalmente a casa. Le prime misure da adottare sono le seguenti:

  • In caso di diarrea lieve;

In caso di vomito persistente e diarrea lieve senza febbre, bere molta acqua fa bene alla diarrea. Se un bambino ha la diarrea, è necessario prestare attenzione a prendere il latte materno. I sintomi della sete devono essere monitorati in modo controllato.

  • In caso di diarrea moderata;

Nei casi di diarrea moderata, l'irrequietezza e la sete iniziano a manifestarsi maggiormente. Se il bambino ha più di 6 mesi, possono essere utilizzati kit per la diarrea che possono essere acquistati in farmacia.

  • Nella diarrea avanzata;

In caso di diarrea persistente e cronica, consultare un medico e fare i test necessari.

Alcuni test possono essere richiesti per diagnosticare la diarrea dopo la visita di un medico. Questi;

  • Ricerca di agenti infettivi come batteri e parassiti con coltura delle feci,
  • Esami del sangue per escludere alcune malattie,
  • Test della fame per rivelare intolleranze alimentari,
  • Esami endoscopici come sigmoidoscopia o colonscopia per esaminare una parte dell'intestino direttamente a occhio.

Gli antibiotici sono usati nel trattamento della diarrea?

La stragrande maggioranza della diarrea infantile può essere causata da virus e può risolversi spontaneamente entro 3-6 giorni. Gli antibiotici non sono necessari nella maggior parte dei casi di diarrea, poiché gli antibiotici non uccidono i virus. Tuttavia, possono essere necessari antibiotici in caso di diarrea con sangue e muco durante la defecazione (diarrea sanguinolenta), febbre alta e forte dolore addominale. Si inizia un trattamento appropriato nella diarrea batterica e da protozoi che richiedono un trattamento antimicrobico. Se c'è un reclamo di dolore addominale e diarrea, gli antibiotici non devono essere usati senza consultare un medico. In generale, i bambini con diarrea non hanno bisogno di alcun farmaco contro la diarrea. Questi farmaci non contribuiscono a fermare la diarrea e talvolta causano gravi danni.

Terapia fluida domiciliare per la diarrea

Nella diarrea, il primo trattamento domiciliare può essere applicato con liquidi contenenti zucchero e sale. Tra le cose che fanno bene alla diarrea c'è il "pacchetto zucchero-sale per la diarrea" che si trova nelle farmacie e nei centri sanitari. Uno di questi pacchetti deve essere aggiunto a 1 litro di acqua pulita e miscelato. Questa applicazione è importante per sostituire i liquidi persi a causa della diarrea. In generale, ai bambini con diarrea senza disidratazione possono essere somministrati 10 ml / kg di questo liquido per feci (cioè un bambino che pesa 10 kg dovrebbe ricevere 100 ml di liquido dopo ogni diarrea). Se c'è una leggera perdita di liquido, 50 ml / kg di liquido vengono somministrati in 4 ore. Quando si prepara il liquido per il trattamento della diarrea a casa, è necessario prestare attenzione all'uso di confezioni già pronte. I liquidi preparati in questo modo potrebbero non piacere ai bambini, ma dovrebbero essere bevuti. Ai bambini che vomitano frequentemente può essere somministrato 1 cucchiaino (5 ml) di liquido ogni 1-2 minuti. I bambini il cui fabbisogno di liquidi e sale è soddisfatto, il vomito di solito migliora dopo un po '. Tuttavia, è più appropriato fare il piano di trattamento in un centro sanitario per bambini con occhi infossati, bocca secca e moderata perdita di liquidi.

Durante il trattamento della diarrea, la sua nutrizione dovrebbe essere continuata. I bambini dovrebbero continuare a latte materno o artificiale. Gli alimenti che fanno bene alla diarrea degli adulti includono riso, patate, pane, carne magra e yogurt. Evitare cibi grassi, tè, succhi di frutta e bevande acide.

Se i bambini hanno diarrea e vomito ...

Se la diarrea nei bambini è accompagnata da vomito e febbre, consultare un istituto sanitario il prima possibile. I bambini senza febbre, vomito o diarrea possono essere curati a casa. L'importante è controllare se c'è perdita di liquidi nel bambino. Per capire la perdita di liquidi, è necessario controllare quanto il bambino urina e se c'è una diminuzione delle urine. A volte, la diarrea estiva può essere accompagnata da vomito. Se la diarrea è accompagnata da vomito, potrebbe esserci una rapida perdita di liquidi nel corpo perché il bambino non è nutrito a sufficienza e non può assumere liquidi. Questa situazione deve essere prestata attenzione.

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Alimenti che causano diarrea

Latte, panna, maionese, alimenti contenenti carne possono causare diarrea nei bambini, soprattutto nei buffet aperti durante le vacanze, e i bambini devono essere tenuti lontani da questi alimenti. Anche gli alimenti che si dissolvono e deperibili come il gelato e il cioccolato possono causare diarrea nei bambini. Occorre prestare attenzione anche a questo riguardo.

L'acqua potabile antigienica può causare diarrea durante il periodo estivo, poiché contiene germi. Anche in questo caso, durante l'estate, la diarrea può diffondersi rapidamente a causa delle piscine utilizzate dai bambini. L'acqua infetta ingerita dalle piscine può causare diarrea. È necessario assicurarsi che le piscine siano pulite. Sarà adatto per la pulizia generale se adulti e bambini fanno frequenti docce durante il periodo estivo.

La diarrea e il vomito simultanei nei bambini aumentano la perdita di liquidi. In questo caso, i bambini hanno bisogno di integratori liquidi. Se la perdita di liquidi è rapida e questa perdita non viene risolta, può essere pericolosa per la vita. Man mano che la perdita di acqua nel corpo aumenta, le labbra e la secchezza della bocca aumentano nei bambini, si avverte una continua sonnolenza, collasso nei bulbi oculari, accelerazione del battito cardiaco, freddo alle mani e ai piedi. Se questi sintomi sono presenti con diarrea, consultare un medico il prima possibile. Se il bambino non ne ha abbastanza per via orale, è possibile somministrare integratori di liquidi ed elettroliti per via endovenosa. Durante questo periodo, le bevande gassate e zuccherate non dovrebbero essere date al bambino. Si ritiene che questi tipi di bevande siano utili per la diarrea; tuttavia, questo è sbagliato. I prodotti a base di erbe non dovrebbero essere somministrati per prevenire la diarrea.

Rota Virus causa diarrea?

L'infezione da rotavirus può anche causare diarrea nei bambini e nei neonati. Il rotavirus è un'infezione virale del tratto gastrointestinale. Il rotavirus è una delle cause più comuni di diarrea acuta, soprattutto nei bambini sotto i 2 anni. Se visto in giovane età, di solito è il motivo dei ricoveri. Il trattamento può essere necessario in condizioni ospedaliere a causa di vomito e diarrea eccessivi, perdita di liquidi pericolosa per la vita. In questo senso, i vaccini contro il virus della rotazione sono molto importanti. La prima dose di vaccino contro il virus della rotazione deve essere somministrata dopo la 6a settimana, prima che il bambino finisca il 4 ° mese. Il vaccino viene ripetuto con intervalli di 4-8 settimane. Il vaccino viene somministrato per via orale in gocce. Non vi è alcun danno medico nella somministrazione del vaccino contro il rotavirus contemporaneamente o in momenti diversi con altri vaccini. L'unico vaccino di cui essere a conoscenza è il vaccino antipolio orale. L'intervallo tra ciascun vaccino non deve essere inferiore a 15 giorni.

Come va la diarrea nei bambini?

Se il bambino con diarrea è nel periodo dell'allattamento al seno, deve assolutamente prendere il latte materno. Il latte materno è un'importante fonte di nutrienti che proteggono dalla diarrea. I bambini allattati al seno guariscono più rapidamente. Se il bambino ha più di 6 mesi, in caso di diarrea si possono somministrare yogurt fatto in casa, purè di patate, porridge di riso e purea di banana. Durante il periodo della diarrea, i cibi grassi e zuccherini non dovrebbero essere somministrati ai bambini e dovrebbero essere preferiti i pasti che sono buoni per la diarrea sopra menzionati. In caso di diarrea nei bambini, il trattamento antibiotico non deve essere applicato senza l'approvazione del medico.

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Cosa fare in caso di diarrea prolungata?

La diarrea persistente (persistente), definita come diarrea osservata per due settimane o più, e la diarrea cronica, che dura più di un mese, è un importante problema di salute, soprattutto nei paesi in via di sviluppo.Il 15% degli attacchi di diarrea persistenti osservati ogni anno nei bambini di età inferiore ai 5 anni può provocare la morte. La causa di morte più importante in questi casi è il circolo vizioso tra malnutrizione (malnutrizione) e diarrea persistente. La frequenza della diarrea persistente aumenta con le infezioni che sopprimono il sistema immunitario, come il morbillo, e nei paesi in cui l'infezione da HIV è comune. La diarrea persistente e cronica durante l'infanzia si sviluppa a causa di infezione, post-infezione, fattori dietetici e disturbi dell'assorbimento dei carboidrati acquisiti.

Il più grande pericolo nella diarrea è la perdita di liquidi chiamata disidratazione. I bambini con diarrea perdono acqua ed elettroliti attraverso le feci. Se le perdite del bambino non possono essere coperte dai fluidi orali, il fluido nel corpo del bambino diminuisce. Un bambino con diarrea ha una significativa carenza di liquidi se gli occhi e la fontanella collassano, le labbra e la bocca si seccano, inizia a urinare meno spesso e in modo oscuro, non piange e inizia a dormire. I bambini in questa situazione dovrebbero essere portati urgentemente in un istituto sanitario. Qualsiasi diarrea osservata nei bambini di età inferiore ai 6 mesi è importante e questo bambino deve essere visitato dal medico il prima possibile.

Prestare attenzione a questi per evitare la diarrea!

  • Fai attenzione all'igiene in vacanza!

Poiché la temperatura dell'aria supera i 30 gradi, gli agenti infettivi batterici crescono più velocemente e più facilmente nel cibo. Le infezioni di origine alimentare spesso portano a diarrea e vomito, noti come gastroenteriti. Per questo motivo, i problemi di diarrea sono più comuni in estate rispetto alle altre stagioni. I batteri si trasmettono più facilmente attraverso il mare e la piscina nelle zone di villeggiatura. Pertanto, occorre prestare attenzione all'igiene e alla pulizia dei luoghi di vacanza.

  • Evita i cibi avariati

Oltre al cibo che è stato conservato a lungo e non è ben cotto; Bere acqua di origine sconosciuta provoca anche diarrea ospitando i germi. Soprattutto nei bambini, infezioni intestinali, virus, batteri, parassiti e altri microbi, intossicazione alimentare, dentizione, allergia a determinati alimenti, consumo eccessivo di frutta e succhi di frutta (in particolare mele, uva, meloni, pesche) e altri alimenti contro la diarrea, trattamento antibiotico , infezioni del tratto respiratorio superiore e inferiore, malattie metaboliche congenite causano anche diarrea.

Soprattutto in estate, i cibi e le verdure pronti devono essere messi immediatamente in frigorifero e conservati lì. Il rischio di proliferazione batterica aumenta anche negli alimenti tenuti in calore. Il consumo di cibi congelati, in particolare il gelato, gioca un ruolo importante nella formazione della diarrea. Per questo motivo si consiglia di consumare cibi che si sciolgono e si deteriorano velocemente come il gelato e il cioccolato senza sciogliersi. Anche il cibo consumato in estate dovrebbe essere cucinato bene. La diffusione di agenti batterici è prevenuta in cibi ben cotti. Panna, maionese e frutti di mare poco cotti non sono adatti al consumo estivo.

  • Prenditi cura della tua igiene personale

Occorre prestare attenzione all'igiene personale contro la diarrea, in particolare lavarsi le mani ad ogni occasione, a non consumare acqua potabile incontrollata e verdura e frutta che non siano controllate, vendute o distribuite all'aperto, che il cibo sia fresco e che la data di scadenza sia il cibo confezionato non è scaduto.

  • Attenzione alle bevande ghiacciate in estate!

Un altro motivo della diarrea, più comune nei mesi estivi, è il desiderio di rinfrescarsi a causa dell'aumento della temperatura. Il ghiaccio caduto per raffreddare le bevande analcoliche consumate in estate può a volte portare a infezioni. La preparazione del ghiaccio congelato a casa dall'acqua potabile è sotto il controllo della persona. Tuttavia, il ghiaccio utilizzato nelle bevande all'aperto potrebbe essere stato congelato con acqua di rubinetto non pulita. Questa è una causa comune di infezione.

Proprio come la diarrea, la stitichezza è tra i problemi che riducono la qualità della vita. Fare clic per visualizzare i sintomi della stitichezza e gli alimenti utili per la stitichezza.


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