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Piacere di vacanza in estate; Le lunghe ore trascorse in spiaggia sono all'insegna del sole, del mare e del divertimento in piscina. Tuttavia, i lettini che siedono con grande fiducia, il mare con meno corrente, gli asciugamani stesi sulla sabbia o le piscine affollate possono invitare malattie infettive. È possibile proteggersi dai rischi di infezione e malattie con alcuni semplici accorgimenti che possono essere presi in vacanza. Specialista del Dipartimento di Microbiologia Clinica e Malattie Infettive del Memorial Antalya Hospital. Dott. Şirin Elmi ha fornito suggerimenti su come evitare i rischi di infezione durante le vacanze estive.

1.Stare lontano dal mare con la schiuma in superficie.

Ci sono molti rischi di malattia nelle piscine stagnanti che non sono ben pulite e non hanno molta circolazione. Le infezioni fungine genitali, la diarrea, le infezioni delle vie urinarie, l'epatite A, le infezioni agli occhi, alle orecchie e alla pelle sono malattie causate dall'acqua della piscina. Poiché l'acqua di mare è salata, è più difficile sopravvivere ai microrganismi patogeni. Tuttavia, anche i mari calmi, sporchi e schiumosi rappresentano un rischio di infezione, proprio come le piscine.

2.Non stare in costume da bagno bagnato

Le cause più importanti dei funghi genitali sono l'umidità e l'umidità. Queste malattie si trasmettono molto più facilmente nelle aree comuni che non vengono pulite bene. Non passare il tempo con il costume da bagno bagnato dopo essere uscito dall'acqua, fare la doccia e asciugarsi dopo la piscina e prendere il sole cambiando il costume da bagno ridurrà il rischio di infezione.

Evita di nuotare in piscine affollate.

L'epatite A, molte diarrea e parassiti intestinali vengono trasmessi per via orale. Con l'ingestione di piscina contaminata e acqua di mare, i microbi raggiungono il sistema digestivo e si verificano malattie. Questo rischio è particolarmente elevato nelle piscine e nelle piscine per bambini che superano la loro capacità.

4. Rendi diverso l'asciugamano che hai asciugato

Le spiagge non sono ambienti puliti perché sono zone comuni come il mare e soprattutto la piscina. L'asciugatura con un panno steso sulla sabbia aumenta il rischio di contatto con agenti infettivi. Per questo motivo occorre fare attenzione a separare l'asciugamano utilizzato per l'asciugatura e l'asciugamano steso sul lettino o sulla sabbia.

5. Non prendere il sole su un lettino senza un materasso o un asciugamano.

Bisogna fare attenzione a pulire l'area intorno alla piscina, docce, spogliatoi e lettini per evitare infezioni durante le vacanze. Queste aree dovrebbero essere pulite almeno una volta al giorno. Poiché i lettini si trovano anche nell'area di uso comune, è opportuno evitare il contatto diretto. Una coperta o un asciugamano dovrebbero essere stesi su di esso e il viso e il corpo non devono essere asciugati con gli asciugamani usati per il lettino.

6.Usa i tuoi materiali personali

Oltre alle malattie che possono essere trasmesse dalle piscine, la pulizia e la manutenzione degli ambienti come saune e bagni non viene eseguita in condizioni adeguate, e prepara il terreno alle infezioni come i funghi. Per questo è necessario prestare attenzione all'uso di materiali personali come asciugamani e ciabattine. Il pericolo di influenza continua in estate. Soprattutto i bambini, gli anziani e le donne incinte sono maggiormente a rischio a causa del diverso clima, folla, spiagge e l'effetto dei condizionatori d'aria. I virus che causano questo non sono diversi dai virus dell'influenza invernale. In questo caso sono molto importanti il ​​consumo abbondante di liquidi e il riposo a letto.

7. Metti in discussione quello che mangi

Occorre prestare attenzione al cibo servito in buffet aperti negli hotel a pensione completa o all-inclusive. I batteri che sono esposti a lungo, soprattutto nel latte, panna, maionese, cibi a base di carne, possono causare intossicazione alimentare e diarrea. Occorre prestare attenzione anche al consumo di acqua. Devono essere usate bottiglie d'acqua con tappo chiuso. È necessario assicurarsi che anche il ghiaccio messo nelle bevande sia preparato con acqua pulita.